5月20日小山内裏公園芝生の広場にて外ヨガやります。

5月20日小山内裏公園芝生の広場にて外ヨガやります。

目に青葉、山ホトトギス、初ガツオ。いよいよ外ヨガの季節が来ました!
今日のような爽やかな日は、外ヨガ日和ですね。5月20日も今日のような爽やかな日であるといいなあと思います。

9時30分から10時30分まで。参加費1500円。(おつりのないようにお願いします。)
持ちもの ヨガマット、なければ大判バスタオル、飲み物、汗拭きタオル
レンタルマット300円。先着3名様まで。希望者にはマットレンタル代300円にてお持ち帰りいただけます。ただし、中古品です。
お子様連れOK.ただし、お子様は親ご自身が責任をもって見てください。
参加希望者は要予約。雨天中止。予約申し込み時に☎番号を教えていただいた方には、天候の怪しい場合はご連絡いたします。

4月から水曜日のレッスンが隔週2,4水曜日に変更しました。時間も変更していますのでご確認ください。
9時15分から10時25分まで 骨盤調整ヨガ
10時45分から11時55分まで 肩こり解消ヨガ

5月16日 14時30分から15時40分まで 顔ヨガ 参加予約2名 残席4名。
顔ヨガは顔の表情筋を動かすことで、小顔になるとともに、表情も豊かになり、笑顔美人になります!
5月27日土曜日朝ヨガレッスン 9時30分から10時40分まで 3名予約 残席3名