ヨガ＋ベリーダンス＋ヨガ！！ 楽しかった！！
今日はベリーダンスとヨガのコラボレーションレッスン。楽しみました。参加者の皆さんと。二人の写真は、ベリーダンスの先生と私｡私はアンジュレーションしています。わざとお腹を膨らませていますよ。
朝いちばんは免疫力アップヨガ、2本目ベリーダンス、3本目顔ヨガの３本だてレッスン。ベリーダンスの動とヨガの静。ベリーダンスの写真の後に顔ヨガでした。顔ヨガの後の皆さんの顔の変化は半端ないほど。肌が透明感が出て白くなり、お肌の色つやもよくなりました。写真を撮っていないのがとても残念です。
次回のイベントレッスンは、6月17日土曜日9時30分から10時30分まで小山内裏公園芝生の広場にて外ヨガやります。参加費は1500円。外ヨガは爽やかで自然のパワーのパワーをいっぱい体のなかにいっぱい取り込めますので、おすすめです。では、皆様、またお会いしましょう。
それぞれがそれぞれの花を咲かせましょう。あるがままを受け入れ、自分を信じて進みましょう。きっと、明日は笑顔になります。
KAKOYOGAに来てね。心も体も癒します！！
6月24日土曜日朝ヨガは法事のためお休みいたします。