KAKO YOGA

１１月１１日多摩ヨガフェスタのフライヤーが出来上がりました。
詳細はレッスン情報を見てください。

９時３０分から１４時３０分まで。八王子市南大沢学園一番街アスレチックルームにて。
４レッスン、素敵な４人の講師が担当します。私は１３時３０分から１４時３０分までのエナジーフローヨガをやります。

体の隅々までエネルギーがいきわたり、元気になりますよ。

今から予定を開けておいてくださいね。定員５０名です。先着順ですので、お早めにお申し込みください。現在４名の方が申し込まれています。

４レッスン参加で４０００円。１本１０００円になりますので大変お得。１本だけ受かられる方は１５００円。
楽しいこと間違いなし！　みんな来てね。

会場までは京王線南大沢駅から１２分歩きますが、緑豊かで静かないいところです。そして、天井が高いので、とても気持ちいいです。

恒例の太陽礼拝１０８回は１２月２日土曜日９時３０分から１２時３０分まで。会場はまだ未定ですが、京王線南大沢駅周辺で行います。参加費４０００円です。

１２月８日金曜日はKAKOYOGAスタジオにて１０時から１３時まで。こちらは定員６名。すでに２名の方のご予約があります。残席４名です。

１年の心と体のいらないものを全部吐き出してしまいましょう。今年も残すところあと三か月余り。早いですね。月日が過ぎていくのは。