KAKO YOGA

みなさん、こんにちは。毎日の生活を楽しんでいますか？
禍福はあざなえる縄のごとし、と言います。辛いことの後にはきっと楽しいことが待っています。
そう信じて、今、つらい状況にある方、耐え忍びながら、乗り越えていきましょう。

さて、さて、水曜日は、南大沢多摩カルチャーにて12時から13時まで『らくらくヨガ』と『イスヨガ』を隔週で
レッスンを受け持っています。どちらもゆったり無理なく動いていきますので、体に故障がある方でも、体が硬い方でも
初心者の方でも大丈夫です。ゴルドー世代の方には、イスヨガをお勧めします。無理せずに筋力アップ、筋力保持ができます。

その前にはKAKOYOGAで9時15分から10時25分まで骨盤調整ヨガをやっていますよ。骨盤調整ヨガは、骨盤のゆがみを調整し、骨盤回りの
筋肉を強化していきます。さらに鼠径部リンパ節や膝下リンパ節もたっぷり刺激しますので、リンパの流れが良くなり、
免疫力も上がります。現在、月謝の方は一人もいません。月謝の生徒さんが振替で参加したり、単発参加の方のみです。
ですので、今なら2000円でパーソナルレッスンが受けられちゃいますよ。一人一人の体の歪みを見てから、
必要なアーサナを決めて行っていきます。抜群の効果があります。KAKOYOGAに来てね。6名限定小人数レッスンです。

KAKOYOGA,カルチャーのレッスンが終わると、夜の新宿ノアスタジオのレッスンまで空き時間になります。
で、前から気になっていた映画『今夜、ロマンス劇場で』綾瀬はるか主演を見に行ってきました。
綾瀬はるかのお肌のきれいなこと。画面越しでも光っていました。
相手役の坂口健太郎さん（字が違っていたらごめんなさい）の演技が良かった。綾瀬はるかのファッションもおしゃれで素敵。
『ローマの休日』を彷彿としたファッションでした。
ラストは、『タイタニック号』的終わり方と感じました。

昔話にも異種婚が描かれています。好きになったら、仕方ないんですね。好きな人とふれあえない。それはきっと、とても切ないことなんでしょう。この物語は、映画が大好きな方が作られたんだなあと思います。
あらすじは、これから見られる方のために書きません。
映画っていいなあと思います。テレビが復旧しても大きな画面でCMも入らず、☎もならず、物語の世界に没頭できるのは、なんといっても
映画でしょう。

今、大人向けの恋愛小説書き始めました。少しずつ書き進めていきます。

2月17日女性美アップヨガをやりますよ！　9時30分から12時30分まで
9時30分から10時30分まで　顔ヨガ
10時30分から11時30分まで　骨盤調整ヨガ
11時30分から12時30分まで　ベリーダンス
参加費は4000円です。楽しみながらきれいになりましょう！