KAKO YOGA

いつも私のページに来てくださっている皆様、ありがとうございます。

２月もあと４日でおわります。１年の６分の１が終わります。冬が終わり、桜の花が咲くのが待ち遠しい春が近づいていますね。皆さんは新年に決めた目標など、継続できているでしょうか？
もし、すでに挫折してしまったという人は、気持ちを新たに少しご自分ができそうな目標に変えてもいいのかもしれませんね？

そして、小さな成功体験を積み重ねていけばいいですね。小さな成功体験を積み重ねることで、やがては大きな成功につながると思います。まずは自分が今やるべきことを地道にコツコツと続けましょう。

２月２２日猫の日。レテスタジオでご一緒しているエアロビックスのインストラクターのキムさんと新大久保で韓国料理のランチ。おいしくて、楽しくて、満腹です。

２月２２日は隙間時間で富士美術館藤田嗣治の本の仕事展を見てきました。４時から５時の時間帯でしたので、人もほとんどいませんでした。５時の閉館のアナウンスが流れた時には私一人しかいませんでした。じっくりゆっくり絵を眺められて至福の時間でした。おシャレな絵の数々。そしてかわいらしい猫のスケッチ。彼は猫好きで、数匹の野良猫を拾って飼っていたそうです。

ヨガインストラクター養成講座は３月５日からスタートします。４月から日曜日１６時から１９時まで、新規開設します。ご興味ある方はお問い合わせください。