あなたは今幸せですか？
あなたは今幸せですか？ あなたは今笑顔ですか？
はい、私は今幸せです。そして、笑顔です。多くの人にヨガを教えられることを幸せに感じています。そして、多くの知人と様々なことを語りあうことができることに喜びを感じています。
自分の使命を自覚し、生きていることに感謝と喜びを感じています。
昨日、6月21日国際ヨガの日。マスタースダカ氏のレッスンを大井町まで受けに行きました。
そこでマスタースダカは、「あなたは幸せですか？」「あなたは笑顔ですか？」とみんなに問いかけました。そして、「今、幸せでなければ、幸せになるように努力していきましょう。今笑顔でなければ、笑顔になる努力をしていきましょう」マスタースダカの言葉に共感します。
ただし、膝を痛めている私にはきついアーサナがありました。そんな自分も受け入れて、レッスンを楽しみました。
KAKOYOGAスタジオのヨガインストラクター養成講座卒業生の美枝さんとご一緒に参加してきました。彼女も楽しんでくれたようです。
実は大井町のマスタースダカのヨガイベントの前に、朝から地域の友人と埼玉までドライブしてきました。そして、偶然見つけたお豆腐専門店でランチ。980円のお豆腐定食。おいしゅうございました。
私だけ、川越市駅で電車に乗り換えて大井町に向かいました。無事17時30分には大井町駅に着くことができました。
忙しい1日でしたが、充実した1日でした。ですが、今朝は目が覚めた時、残っていました。もう若くはないなあと実感しました。ですが、今日も元気で3レッスンやりましたよ！
まだまだ、十分若いんんです！
人生は長いようで短いです。今日という日を精一杯生きていきましょう。
試練にぶつかっても、それはあなたを成長させるためにおこったこと。必ず乗り越えられます！
私たちは幸せになるために生まれてきたんですから。笑顔で毎日過ごしていきましょう。
