私たち自身が厳然と輝く太陽になっていきましょう。
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東京は今日は1日雨でした。
太陽は雨が降っても、雲の向こうで、上ってきます。今日は太陽は見ることができませんでしたが、厳然と太陽はあります。
太陽が顔を出すと、明るくなり、温かくなりますね。最近は夏日で少し暑すぎましたが。
太陽が顔を出すと、花や木や、動物や私たちも元気になります。
お母さんは一家の太陽です。お母さんの笑顔は、太陽のように家族のみんなを照らします。
時には雨が降ったり、曇ったりするように、不安や苦しみが出てくることもあります。
不安や苦しみ、悩みが出てくるからこそ、私たちは成長できるのです。
大変だからこそ、大きく変わることができます。
不安の風にひるまないで、焦らずに一歩一歩進んでいきましょう。
雨の日でも、曇りの日でも、空の向こうには太陽が厳然と輝いています。
私たち自身が厳然と輝く太陽になっていきましょう。
ヨガはただの体操ではありません。呼吸とともに体を動かすことで、心も体も変えていきます。
ヨガ哲学を学ぶと生きるのが楽になります。
KAKOYOGAに来てください。あなたをお待ちしています。