KAKO YOGA

今日、４月22日はアースデーです。地球環境を守ることを考え、実行する日。

ひとりひとり、地球を守るために何ができるか真剣に考えてみましょう。

こまめな節電、節水。食器を洗う時に水をながしっぱなしにしないことです。

昨年の１０月からひと月インドに行っていましたが、インドでは時々停電するし、お水も突然止まってしまうことがありました。食器洗いの途中でお水が止まってしまったこともあります。こちらの方は離れているらしく、どこからかバケツに水を組んできてくれて、そのバケツの水で少しづつ洗いました。日本では蛇口をひねればふんだんに水が出ます。とても便利ですが、流しっぱなしをやめて、こまめに水を止めたり出したりしたらそれだけで節水になります。電気もいない部屋の電気はこまめにに消す。インドから比べると、日本は明るすぎると思います。

ものを買うときも、本当に必要なものかどうかよく考えてから買うようにすれば、無駄なものは買わないで済みますね。食品は買ったものは、全て使い切る。冷蔵庫の中で腐らせていないですか？
私は可経費節約のためにも、食材は全て使い切っています。いままで野菜などを腐らせたことは一度もありません。貪らない精神が必要ですね。これはヨガの精神でもあります。

身の回りの小さなことから地球を守る行動をしていきましょう。小さなことの積み重ねがやがては大きなものへと変化していきます。「小事は大事です」。

小さな一歩が、大きな意識変革につながり、美しい地球環境を守ることにつながります。自分が出来ることを見つけて取り組んでいきましょう。