KAKO YOGA

今年も押し迫ってきました。今年もあと8日。あなたにとってどんな一年でしたか？

今まで経験したことのないコロナという感染病で不安になった方が多かったと思います。不安になって当然ですね。コロナの実態がよくわからないんですから。ようやく年の暮れになって少しずつコロナのことがわかってきたり、ワクチンができてきましたね。

今年はやり残したことがあっても仕方ないと思います。あせらず、来年に回しましょう。

マスク着用に慣れてきたのではないでしょうか？

マスクをすることで顔がたるんできていないですか？

人と直接話すことも少なくなり、口周りの筋肉口輪筋をあまり使わないことでお口周りの筋肉がたるんでくる傾向があります。

そのせいだかわかりませんが、12月は月曜日14時30分から15時40分までの顔ヨガレッスンに3人お見えになりました。お一人はなんと車で往復2時間かけて通ってくださっています。感謝です。

顔ヨガレッスンはまずは、顔周りのマッサージをして、顔周りのリンパの流れを良くします。
リンパの流れがよくなると、お肌の色つやがよくなります。肩回りのコリも楽になります。

顔の表情筋をしっかり動かしていきます。顔のたるみやむくみを解消し、目のエクササイズでは、目がパッチリと大きくなります。

法令線も薄くなりますよ。

素敵な笑顔になりますよ。

参加された方も「目がパッチリした」「フェイスラインが引きあがった」「いつもより明るい笑顔になっている」と70分レッスンで激変した自分の顔に満足してくれました。

顔ヨガは、体が硬くてもできます。ヨガをまったくやったことない方でもできます。

顔が変われば、人生も大きく変わりますよ。明るい笑顔になって幸せをつかみましょう。

KAKOYOGAスタジオの顔ヨガであなたも素敵な笑顔になって、幸せになりましょう！