深い呼吸でこころとからだをつなぐ リフレシュヨガ
KAKO YOGA
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1月17日 気楽に話そう会やりました。
気楽に話そう会 20時から21時まで。ズームを作ってやりました。
新年の抱負、夢、なりたい自分など、楽しく語り合いました。
月1回やっています。
ぜひ、ご一緒に夢や悩みなど語り合っていきましょう。
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