秦野から浅間山→権現山→弘法山→吾妻山縦走してきました。
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寒波が来ているとのことで、低山ハイクしてきました。
秦野駅から浅間山→権現山→弘法山→吾妻山縦走してきました。登りはじめは雲があり、お日様は見えませんでした。
ところが途中から日が差し、空も晴れ、気持ちの良い天気になりました。お日様の光で温められながら、草原でしばし休憩。寝転びました。まわりには誰もいないので、静かで.
草いきれを感じながらの寝転びは、すごくリラックスできました。山ヨガにいいかもと思いました。低い山なので、誰でも無理なく登れます。登るというよりハイキング。
リフレシュしてきました。低山ハイクの締めくくりは、弘法の里湯でハイキングの疲れを癒してきました。楽しかった！
【お知らせ】
２月４，１１，１８，２５日 顔ヨガインストラクター養成講座 １３時から１６時まで
定員５名 残席４名 受講費88000円
顔が変われば、人生も変わります。笑顔美人になります。
あなたが誰かを幸せにすることができます。
３月２５日（土）女性美アップヨガ
９時１５分から１２時１５分まで 骨盤調整ヨガ＋美脚ヨガ＋顔ヨガ
参加費 ５０００円
２月１３日（月）１４日（火）は、KAKOYOGAスタジオはお休みします。
４月から第１０期ヨガインストラクター養成講座始まります。
火曜日 １０時から１３時まで 日曜日１６時から１９時まで
（要相談 土曜日１３時から１６時までも可能です。ご相談ください）
定員５名 受講費418000円
ヨガインストラクターは、自分も健康になり、誰かの健康のお役に立つことができます。