秦野から浅間山→権現山→弘法山→吾妻山縦走してきました。

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寒波が来ているとのことで、低山ハイクしてきました。
秦野駅から浅間山→権現山→弘法山→吾妻山縦走してきました。登りはじめは雲があり、お日様は見えませんでした。

ところが途中から日が差し、空も晴れ、気持ちの良い天気になりました。お日様の光で温められながら、草原でしばし休憩。寝転びました。まわりには誰もいないので、静かで.

草いきれを感じながらの寝転びは、すごくリラックスできました。山ヨガにいいかもと思いました。低い山なので、誰でも無理なく登れます。登るというよりハイキング。

リフレシュしてきました。低山ハイクの締めくくりは、弘法の里湯でハイキングの疲れを癒してきました。楽しかった!

【お知らせ】
2月4,11,18,25日 顔ヨガインストラクター養成講座 13時から16時まで
定員5名 残席4名 受講費88000円
顔が変われば、人生も変わります。笑顔美人になります。
あなたが誰かを幸せにすることができます。

3月25日(土)女性美アップヨガ
9時15分から12時15分まで 骨盤調整ヨガ+美脚ヨガ+顔ヨガ
参加費 5000円

2月13日(月)14日(火)は、KAKOYOGAスタジオはお休みします。

4月から第10期ヨガインストラクター養成講座始まります。
火曜日 10時から13時まで 日曜日16時から19時まで
(要相談 土曜日13時から16時までも可能です。ご相談ください)
定員5名 受講費418000円
ヨガインストラクターは、自分も健康になり、誰かの健康のお役に立つことができます。