９月１日、月のスタート！！　KAKOYOGAは京王線南大沢駅徒歩１２分

みなさん、おはようございます。両手を上にあげて、大きく伸びをしましょう。背骨が伸びます。そして、大きく胸を開いて深呼吸をしましょう。
今日、１日、元気で，笑顔でいきましょう。
1日は月のスタート。今日を快適に過ごせば、9月は快適になりますよ