人生にも、日々の生活にも、目標が必要です。
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
あなたは、目標を持っていますか？
ドイツの詩人シラーの言葉に『人間には、一層大きな目標があってこそ大きくなる』とあります。
人生にも、日々の生活にも、目標が必要です。
山登りと人生って似ていますね。
頂上という目標に向かって一歩づつ歩いていくのですから。途中でやめてしまえば、頂上から見える壮大な景色を見ることはできません。山登りは、頂上に到着した時の達成感もあります。
目標に向かって行動するところに希望が湧き、力が沸いてきます。
まずは大きな目標を立て、それを叶えるためにはどうすればいいかと考え、大きな目標を達成するための小さな目標をいくつか立てましょう。まずは小さな目標をひとつ一つ達成しましょう。そうすると、達成感を感じ、「自分はやればできる」との自己肯定感もアップします。
行動に疲れたら、ゆっくり休みましょう。映画を見たり、本を読んだり、散歩したり、美味しいものを食べたり、友達とおしゃべりしたり。
疲れが取れたら、また、果敢に行動を開始しましょう。
疲れた時は、休むことが大切です。無理は禁物です。
一休み、一休み。頑張ることと無理することは違います。