深い呼吸でこころとからだをつなぐ リフレシュヨガ
KAKO YOGA
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昇仙峡でリフレシュしてきました
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
昇仙峡に行ってきました。
朝家を出る時は雨が降っていましたが、山梨に着いた時は、雨も上がり、のんびりハイキングできました。
巨石の数々に目を見張りました。富士山が近くて綺麗に見えました。
明日からまた、ヨガレッスン頑張ります。自然のエネルギーをいただいてきました。
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