今年の振り返りをしよう！
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
今日は9月30日。月末です。今年の夏が暑すぎて、外に出るのも辛い日々が続きましたね。
外気の温度が、まるでお風呂の温度だったり、体温と同じだったり。
それでもKAKOYOGAスタジオの生徒は夏バテ知らず。ヨガ効果ですね。
さたさて、残すところ今年もあと3ヶ月で終わります。
今年はあなたにとってどんな1年でしたか？
時間をとって振り返ってみてください。
ただぼんやりと思い浮かべるのではなくて、しっかりノートに書いてみてくださいね。
いいことも悪いことも、やれたことも、やりたかったけどできなかったことなども。
誰に見せるわけではないので、包み隠さず正直に書いてください。
書いてるうちに頭の中が整理され、やるべきことが見えてきます。
【お知らせ】
12月6日（土）太陽礼拝１０８回 9時15分から12時15分まで
今年の穢れを祓い、新しい年を迎えましょう！
定員 20名
参加費 5000円
ヨガマット持参 レンタル3枚のみ（レンタル代300円）
飲み物持参（自販機あり） 汗拭きタオル持参