KAKO YOGA

今日は朝からいい天気。

こんないい天気だと気分もいいですね。

先週の土曜日は寒かったです。寒い中外ヨガやりました。参加者のみなさんが、風邪をひかないでよかったです。

「帽子をかぶって、厚着してやるヨガも面白かった」と、寒さを前向きにとらえてくださったＹさん。

そうです。季節は暑い日もあれば、寒い日もあるそれが自然なのです。寒さもまた楽しからずや。

でも、やはり温かい日の外ヨガがいいですね。１週ずらせばよかったかなあ、なんて思っている今日の朝。

寒い中のご参加、ほんとうにありがとうございました。

 

そして、１２月２時間通して太陽礼拝１０８回に挑もうかと検討中です。参加きぼうのかたは、コメントいただけると嬉しいです。日時は１２月１３日か２０日。朝９時３０分から１１時３０分までか１０時に始まりにしようかも検討中。

１年の心の煩悩を太陽礼拝で払い落としましょう。そして、新年に向かって、希望を持って進みましょう。

でも、参加する人がいなければ、できません。みなさんのご都合はいかがでしょうか。お知らせいただけると助かります。

風邪をひかないように気をつけて、元気に毎日を過ごしていきましょう。