KAKO YOGA

太陽礼拝できるだけ、やりました。 参加者は３名。みなさん、よく頑張りました。 男性の方は、オーストラリア在住、日本に一時帰国されている方。オーストラリアに理想郷を作ろうと、奮闘されています…

イベントレッスン『太陽礼拝できるだけ』 心と体に溜まっている老廃物、ストレスを全部、太陽礼拝でデトックスしていきましょう！！ ひたすら太陽礼拝を2時間行います。呼吸に合わせて体を動かすこと…

祝日なのに、働いています。3本レッスン終了。あとは、最後のレッスン新宿ノアスタジオを残すのみ。 1本目は10時からのＫＡＫＯＹＯＧＡ。3名様参加。おひとりは月曜日と今日と続けて受けられて、「週2…

今日は都立大学のレッスン、雨にもかかわらず9名参加いただきました。ありがとう。 レッスンがが終わってから、表参道へ。ＫＡＫＯＹＯＧＡスタジオの生徒さんの小野わこさんがボビンレースの個展をやっている会…

2月11日祝日ですが、通常通り10時からと14時からのレッスンあります。 現在、10時のレッスンは2名予約あり。残席4名です。 14時のレッスンは、おひとりのみ。幼稚園のお子様つれでご参加です…

今日は朝からいいお天気でした。昨日、雪が降り、明日はどうかなあと心配しましたが、その心配に反して晴天。 見上げる空は青く、白い雲が気持ちよさそうに寝そべっていました。風もなく暖かく感じました。 …

今日は2月1日。新しい月が始まります。あっという間の1月でした。 日曜日はｋＡＫＯＹＯＧＡスタジオはお休みです。 11時50分からの都立大学ノアスタジオで1本だけレッスンを持っています。 今…

「天才とは努力の異名なり」 毎日新聞1月21日付に「一流選手の域に達した運動選手や芸術家を調べると、平均して一万時間の訓練をしていることが分かった。と米フロリダ州立大学教授が論じている」 …

本日10時からのレッスン5名参加でした。おひとりはお子様がインフルエンザでお休みでした。今日はフリーペーパーの取材がはいりました。3月上旬に京王線南大沢駅周辺の地域に配布されるそうです。 もちろん、…

お正月というのは、とても素敵な考え方ですね。新年を迎えることで、すべて新しくリセットされます。後悔も捨てましょう。新年には新しい希望がふさわしいです。 人間が年とともに成長していくのは自然の流れ…