KAKO YOGA

人生は楽しむためにある　八王子市南大沢kAKOYOGAスタジオ 昨日、バスツアーで行った花貫渓谷、汐見滝吊り橋からの紅葉は素晴らしかったです。 地元の観光協会の人が今朝から急に色づいたとのこと。す…

一人で考える時間に理想の未来は作られる！ あなたは自分のための時間を作っていますか？ たとえ1日30分でもいいので、自分のための時間を作ってみてください。 自分のための時間を作ると、決め…

いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。 あなたはどんな本を読みますか？ あなたはどんな本を読みますか？ …

今日は、いい夫婦の日です。 パートナーがいる方は、パートナーを大切にしてください。 そして、「いつもありがとう」と言ってください。 …

いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。 ああ、なんと時間が経つのが早いんでしょう。 今日は11月15日です。あとなんと、ひと月半で今年が終わります。あなたの今年はどん…

いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。 私たちの体は、食べたもので作られています。 賢い食べ方をしたいですね。しかも、おいしく。というわけ…

いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。 昇仙峡に行ってきました。 朝家を出る時は雨が降っていましたが、山梨に着いた時は、雨も上がり、のんびりハイキングできまし…

いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。 今日は毎週月曜日13時から14時10分までリンパデトックスヨガのご紹介をします。 リンパデトックスヨガで体の不調を改善 …

いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。 KAKOYOGAは、2013年12月1日にオープンしました。定員5名の小さなアットホームなスタジオです。おかげさまで今年の12月1日…

いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。   今日は11月1日、月の始め。しかも大安。色々スタートするにはもってこいですね。 東京のお天気は晴れ。爽やかな気候で…