BLOGKAKOのひとこと

64歳でスリムでかっこいい郷ひろみ、実は努力の人
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
雨が降ると、少し涼しくなりますね。…
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
雨が降ると、少し涼しくなりますね。今日の東京は朝から曇っていて、夕方、土砂降りになりました。その間、三井アウトレットパークでウィンドシ…
2020年8月31日

心と体スッキリヨガレッスン
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
動画を見てながらレ…
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
動画を見てながらレッスンしてみてくださいね。
呼吸法と瞑想ヨガレッスンでコロナに負けない体と心を作っていきましょ…
2020年8月30日

ヨガの深い呼吸で体を整えましょう。
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
少し朝夕涼しくなってきました。お元…
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
少し朝夕涼しくなってきました。お元気ですか?
夏の疲れが出てくる頃です。一緒に下の動画ヨガのレッスンしてみませんか?
&n…
2020年8月28日

セミの大合唱
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
今日は少し涼しくなりましたね。遠く…
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
今日は少し涼しくなりましたね。遠くに行きたいですが、コロナで家の周辺の散歩で我慢。
家の周辺でも、いろいろな発見があります。
…
2020年8月25日

今、悩んでいることはありますか?
あなたは今、悩んでいることはありますか?
悩みがあるということは、必ず良く変わっていけるという…
あなたは今、悩んでいることはありますか?
悩みがあるということは、必ず良く変わっていけるということです。
今のままではいけない、と思うことがあるから悩むんですね。
悩みは成長の原動力…
2020年8月22日

好きこそものの上手なれ!
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
あなたは、何が好きですか?
…
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
あなたは、何が好きですか?
本を読むことですか? 旅行に行くことですか? 今はコロナで旅行に行けませんけど。
おいしいものを食…
2020年8月21日

リフレシュヨガ動画、ご一緒にヨガしましょう!
いつも私のページに来てくださる皆さん、ありがとうございます。ご一緒に肩回り、骨盤…
いつも私のページに来てくださる皆さん、ありがとうございます。ご一緒に肩回り、骨盤周りほぐしましょう。
https://www.youtube.com/watch?v=QdH0…
2020年8月19日

ヘルマン・ヘッセの『シッダルーター』を読んで。
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
ゲーテの『ファウスト』1部を読了し…
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
ゲーテの『ファウスト』1部を読了して、『ファウスト』2部と並行して、
今、ヘルマン・ヘッセの『シッダールータ』を読んでいます。新…
2020年8月19日

シンキングボールの音色でチャクラを活性化
https://youtu.be/jBKkiOgpSrE
https://youtu.be/jBKkiOgpSrE
2020年8月11日
熱中症にご用心!
いつも私のページに気くださる皆様、ありがとうございます。
暑いです。今日は自著『産む、産まない…
いつも私のページに気くださる皆様、ありがとうございます。
暑いです。今日は自著『産む、産まない 妻たちのつぶやき』朗読ライブを終わったあと、近所の公園に散歩。まぶしいくらいの晴天です。1枚目の写…
2020年8月11日