BLOGKAKOのひとこと
フランス絵画鑑賞と太陽礼拝108回
いつも私のホームページにきてくださりありがとうございます。
今日は東京は寒い1日でした。今日は…
いつも私のホームページにきてくださりありがとうございます。
今日は東京は寒い1日でした。今日はヨガレッスンオフの日。
午前中に家の用事を済ませて午後友人と八王子市にある富士美術館へフランス絵画…
2019年12月6日
努力を積み重ねていきましょう！
いつも私のページに来てくださっている皆様、ありがとうございます。
今日は都立大学ノアスタジオ骨…
いつも私のページに来てくださっている皆様、ありがとうございます。
今日は都立大学ノアスタジオ骨盤調整リラックスレッスン。その後、某所でパーソナルレッスン。
その後18時から市谷にある偕成社…
2019年12月6日
天使に出会った！ 心ほっこり！
今日の東京はいいお天気でした。
今日は日曜日KAKOYOGAスタジオはお休みです。
本当は午後1…
今日の東京はいいお天気でした。
今日は日曜日KAKOYOGAスタジオはお休みです。
本当は午後16時から19時までヨガインストラクター養成講座を時間割に入れていますが、日曜日のお申し込みは今期はあ…
2019年12月1日
瞑想は心を穏やかにしてくれます！
瞑想は心を穏やかにします。
昨日のこと。筍とまいたけの炊き込みご飯を作りました。
炊きあがりのチ…
瞑想は心を穏やかにします。
昨日のこと。筍とまいたけの炊き込みご飯を作りました。
炊きあがりのチャイムが鳴り、ふたを開けたら、なんとちゃんとたけてなかったのです。まだ米粒のままのものもあり。
も…
2019年11月25日
今日もヨガ三昧な１日
今日は朝９時３０分から１０時４０分までKAKOYOGAスタジオにて骨盤調整ヨガレッスン、１２時から１…
今日は朝９時３０分から１０時４０分までKAKOYOGAスタジオにて骨盤調整ヨガレッスン、１２時から１３時まで多摩カルチャーにて椅子ヨガ、１４時３０分から１５時４０分まで新宿ノアスタジオにて骨盤調整リラ…
2019年11月21日
あたらしい年を迎える準備をしていますか？
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
月日が過ぎ去るのは、早いもので、もう1…
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
月日が過ぎ去るのは、早いもので、もう11月15日。七五三のお祝いの日だけでなく。あとひと月と２週間で今年が終わるのです。早い、早すぎる。と…
2019年11月15日
皆様のおかげです！
いつも私のページに来てくださりありがとうございます。
寒くなってきましたね。秋のはずですが、昨…
いつも私のページに来てくださりありがとうございます。
寒くなってきましたね。秋のはずですが、昨日、今日と寒いです。急に冬が来てしまったような感じさえします。
写真は11月10日日曜日の写真…
2019年11月11日
ヨガと賢い食生活で健康な体と心を作っていきましょう。
いつも私のページに来てくださる皆さん、ありがとうございます。
今日は久しぶりに健康情報をお伝え…
いつも私のページに来てくださる皆さん、ありがとうございます。
今日は久しぶりに健康情報をお伝えします。
血管の老化は万病のもとです。健康で若々しい血管は、ふにゃふにゃで柔らかいです。ところ…
2019年11月2日
ヨガニドラーとインドのサイン
ヨガ講師で作家のKAKOです。いつも私のページに来てくださる皆様ありがとうございます。
今日は骨盤…
ヨガ講師で作家のKAKOです。いつも私のページに来てくださる皆様ありがとうございます。
今日は骨盤矯正ヨガレッスン参加者おひとりだけでしたので、その方のご希望に合わせてレッスンしました。「ヨガニドラ…
2019年10月31日
誰かの心の灯となるような作品を書きたいです。
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
今週から２週間読書週間です。皆様は…
いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
今週から２週間読書週間です。皆様は、読書が好きですか？
私は本を読むのが大好きです。本屋に行くのも大好きです。いろいろな本を手に取っ…
2019年10月28日