BLOGKAKOのひとこと
また、受けたいレッスン! KAKOYOGAは京王線南大沢駅徒歩12分です。
2015年6月1日
ヨガインストラクターのSさんが、はるばる横浜からレッスンを受けに来てくれま…
2015年6月1日
ヨガインストラクターのSさんが、はるばる横浜からレッスンを受けに来てくれました。
幸い、小顔フェイシャルヨガのレッスンが予約なく、クローズでしたので、12時に来ていただ…
2015年6月2日
書下ろし童話展2015、今年も参加します。
書下ろし童話展2015に今年も新作を書いて参加します。
6月29日から7月6日までアートギャラリー…
書下ろし童話展2015に今年も新作を書いて参加します。
6月29日から7月6日までアートギャラリー道玄坂
渋谷区道玄坂1-15-3 プリメーラ102
TEL03-5728-2101
私…
2015年5月30日
あなたも瞑想にチャレンジしませんか?KAKOYOGAスタジオは京王線南大沢駅徒歩12分です。
今日、『呼吸法と瞑想のワークショップ」やりました。3名参加でした。
少人数で落ち着いた雰囲気の…
今日、『呼吸法と瞑想のワークショップ」やりました。3名参加でした。
少人数で落ち着いた雰囲気の中にも、和気あいあいと楽しく呼吸法と瞑想を学びました。
そして、参加者から「またやりたい」との…
2015年5月30日
静かにエネルギーが満ちてくる呼吸法と瞑想のワークショップ KAKOYOGAは京王線南大沢駅徒歩12分
もう一度お知らせさせてください。いよいよ、今週の金曜日です。
瞑想することで、クリエティブな才能を…
もう一度お知らせさせてください。いよいよ、今週の金曜日です。
瞑想することで、クリエティブな才能を開花せることができ、ストレスを軽減できます。ご一緒に味わいませんか?
静かにエネルギーが満ちて…
2015年5月26日
即効性がある小顔フェイシャルヨガ、あなたも輝く笑顔になりませんか?
今日もKAKOYOGA3レッスンやりました。小顔フェイシャルヨガ2名参加。小顔フェイシャルヨガは即効…
今日もKAKOYOGA3レッスンやりました。小顔フェイシャルヨガ2名参加。小顔フェイシャルヨガは即効性があり、あごがシャープになり、肌の色つやがよくなります。自分でわかっているのですが、小顔フェイシャ…
2015年5月25日
『ヨガの幸せに生きる智慧』6月出版します。KAKOYOGAは京王線南大沢駅徒歩12分です。
6月初旬に出版します。ヨガの考え方を、私なりに解釈して、優しい言葉でお伝えしています。
貴方の…
6月初旬に出版します。ヨガの考え方を、私なりに解釈して、優しい言葉でお伝えしています。
貴方の心にお届けしたいです。心が軽くなります。そして、いつも幸せな気持ちでいられます。
お近くの書店…
2015年5月21日
脳は使えば成長する。KAKOYOGAは京王線南大沢駅徒歩12分です。
少子高齢化が進んでいる日本。健康で長生きするには、脳が元気であることも大切ですね。
認知症の患…
少子高齢化が進んでいる日本。健康で長生きするには、脳が元気であることも大切ですね。
認知症の患者は年々増え、予備軍を含めて、65歳以上の4人に1人は認知症というデーターもあります。
「脳の…
2015年5月19日
静かにエネルギーが満ちてくる呼吸法と瞑想のワークショップ KAKOYOGAは京王線南大沢駅徒歩12分
深い呼吸で自律神経を整え、太陽礼拝で体の隅々を伸ばし、静かに座り、瞑想します。
普段意識したことの…
深い呼吸で自律神経を整え、太陽礼拝で体の隅々を伸ばし、静かに座り、瞑想します。
普段意識したことのない呼吸ですが、呼吸で心も体も整えることができます。
瞑想することによって、思考の波を止め、自分の…
2015年5月19日
ひざ痛を解消しよう! KAKOYOGAは京王線南大沢駅徒歩12分です。
高齢者の膝関節の病気で、特に多いのは変形性膝関節症です。関節の軟骨がすり減り、骨どうしがぶつかるよう…
高齢者の膝関節の病気で、特に多いのは変形性膝関節症です。関節の軟骨がすり減り、骨どうしがぶつかるようになった状態です。
歩き始めに痛むなど、膝を使う動作を始める際に痛む人は変形性膝関節症の初期段階だ…
2015年5月15日
5月18日から22日までのkAKOYOGAレッスン情報です。
今日のKAKOYOGA5名参加。今日もボルスターを使ったレッスン、喜んでいただけました。うれしいです…
今日のKAKOYOGA5名参加。今日もボルスターを使ったレッスン、喜んでいただけました。うれしいです。生徒さんが喜んでくれると、私の心もルンルンします。
来週のKAKOYOGAの空き情報をお知らせし…
2015年5月15日