KAKO YOGA

日本人は、お金をもらうことに罪悪感を持っているのではないだろうか？ 技術をお金で図るのは難しい。 お金に心はないが、お金に心を込めることはできる。 ホンの少しのお金を集め、困っている人に寄付する…

外ヨガやります。７月２６日（土）朝９時半から１０時半まで場所は多摩中央公園の芝生の上。目の前には大きな池があり、運がよければ噴水がでます。公園内には無料で入れる植物園があり、古民家もあります。京王線多…

外ヨガやります。緑の木々に囲まれた多摩中央公園でやります。多摩中央公園は、京王線多摩センター駅徒歩５分です。 7月19日か26日か８月２日のどこかで行ないます。この日なら参加できるよ、という日が…

今日の生徒さんの感想。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日はありがとうございました。 前回より呼吸が深くできた気がして、いろんな余計なことを考えずにヨガに集中できたような気がします。 1…

KAKOYOGA3月３日、リニュアールオープンから早ひと月と10日が経ちました。嬉しい感想が続々と寄せられています。下記に掲載します。 皆さん、KAKOYOGAに来てね！ もちろん、生徒さんには了解済…

希望や絶望は、他人からもたらされるものではありません。ただ自分の中から来るのです。 まずは、自分を信じて行動を起こしてみましょう。 そして、行動を起こしたら、自分を信じて「これでだいじょうぶ」…

インドに昨年の１０月から１１月までヨガ修行で滞在して、１１月９日に帰国。２日休んだだけで、毎日レッスンの日々に戻りました。２日か休んだといっても、洗濯だの、衣類の衣替え、掃除と家の仕事がいっぱいでした…

みなさん、今日は暖かいです。 三寒四温とはよく言うけど、ここのところずっと寒かったですね。そして、昨日から、また暖かくなってきました。気温がめまぐるしく変わると、体調を崩しやすいですが、みなさん…

今日、嬉しいことに新しい生徒さんがご夫婦で２名、プライベートレッスンをお申し込みいただきました。 プライベートレッスンでは、まず、立っていただき、その方の姿勢をチェックします。 日頃の生活…

『人生は、見たり、聞いたり、試したり、の「３つの知恵」でまとまっているが、多くの人は見たり聞いたりばかりで、一番重要な「試したり」をほとんどしない。ありふれたことだが、失敗と成功は裏腹になっている。み…