NEWSお知らせ
太陽礼拝108回 12月５日（土）心と体をデットクス！
今年の締めくくりに、太陽礼拝108回に挑戦しませんか？
「108回なんて、…
今年の締めくくりに、太陽礼拝108回に挑戦しませんか？
「108回なんて、私には無理！」
そう思っていませんか？
体力に自…
2026年10月17日
70歳からもで顔は変わる！
顔ヨガは、一日やっただけで人生が変わるものではありません。
でも、毎週少しずつ顔を動かしていると、…
顔ヨガは、一日やっただけで人生が変わるものではありません。
でも、毎週少しずつ顔を動かしていると、
「あれ？ 顔が違う」
「表情が柔らかくなった」
「鏡を見るのが嫌じゃなくなった」
そんな小…
2026年10月5日
自分自身を整える顔ヨガ！
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
70歳現役ヨガ講師、笑顔…
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
70歳現役ヨガ講師、笑顔マイスターのKAKOです。
「−20歳？」と言われる笑顔を目指します！
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2026年10月3日
顔ヨガで素敵な笑顔になる
皆さんの素敵な笑顔を見てください。
毎週火曜日21時10分から22時10分までの顔よガオンラインレ…
皆さんの素敵な笑顔を見てください。
毎週火曜日21時10分から22時10分までの顔よガオンラインレッスン
顔ヨガでフェイスラインアップ、ほうれい線が薄くなります。目もぱっちりして、開きやすくなりま…
2026年9月29日
12月5日太陽礼拝108回やります！
KAKOYOGA恒例✨
太陽礼拝108回
今年で13回目を迎えます
一年の終わ…
KAKOYOGA恒例✨
太陽礼拝108回
今年で13回目を迎えます
一年の終わりに、
太陽に感謝しながら108回の太陽礼拝。
KAKOYOGAの年末恒例イベント
「太陽…
2026年9月26日
この秋、あなたの身体に気持ちいい」をプレゼントしませんか？
この秋、あなたの身体に
「気持ちいい」をプレゼントしませんか？
…
この秋、あなたの身体に
「気持ちいい」をプレゼントしませんか？
もし今、少しだけ日常から離れられるとしたら。
…
2026年9月19日
じゃなーリングと呼吸法と瞑想で心を解放してから整えよう！
秋の気配が吹く風から、空の色や雲の形から感じられるようになりましたね。
秋の夜長にあなたは何を…
秋の気配が吹く風から、空の色や雲の形から感じられるようになりましたね。
秋の夜長にあなたは何を思い、考えますか？
物思いに耽りたくなる季節ですね。
自分の心の中のとっ散らかりに整理し…
2026年9月14日
55歳からヨガインストラクターの道を歩き始めました！
55歳から、ヨガインストラクターへの道を歩き始めました。
前職は出…
55歳から、ヨガインストラクターへの道を歩き始めました。
前職は出版社で編集者として働いていました。頭痛、肩こりがひどく、ヨガに出会って、いつの間にか頭痛肩こりが消え…
2026年9月12日
顔ヨガは顔だけでなく、自分とむきあう時間
顔ヨガは、続けるほど楽しくなる。
今日、以前顔ヨガ講座に参加してくださった方に、
オンラインレッ…
顔ヨガは、続けるほど楽しくなる。
今日、以前顔ヨガ講座に参加してくださった方に、
オンラインレッスンのお知らせをしました。
すると、早速お一人が申し込んでくださいました。
「また顔ヨガをやりた…
2026年9月7日
顔ヨガレッスンで光の瞑想をやります！
頑張って笑顔を作る前に、
まず自分の内側を整えてみませんか？
毎…
頑張って笑顔を作る前に、
まず自分の内側を整えてみませんか？
毎週火曜日のオンライン顔ヨガでは、
これから少し特別な時間を取り入れます。
…
2026年8月30日