KAKO YOGA

今日は穀雨です。二十四節気の穀雨です。春の雨が穀物を潤すという意味で、この時期に農家では種をまくといいます。それにしても今日は寒いです。 風邪をひかないように、１枚多めに羽織りましょう。 …

あなたには、ご自分の気持ちをじっくりと聞いてくれる人がいますか？ 「いる」と答えられた方はは、とても幸せです。人は悩んでいるとき、困っているとき、誰かに気持ちを聞いてもらえるだけで、心が軽くなります…

インドのガンジーを知らない人はほとんどいないと思いますが、今の若い人はどうなのかしら？ マハトマ・ガンジーとよく言われますが、マハトマは、「偉大な」という意味です。 ガンジーは、インドでは…

今日はちょっと難しい東洋哲学のおはなしです。 カルマ（業）は、過去世の行いによって、現在、どういう環境で生まれるかが決められるといいます。しかしながら、人は自分の意志と努力でカルマ（業）を転換し…

今朝、早起きして、久々の大人向け超短編書きました。電子書籍用です。 お時間ある方は、読んでみてください。そして、感想をいただけると嬉しいです。   お月様のパパへ　　　　　…

  本日、新しい生徒さんがひとり増えました。この方も今週の水曜日から月謝で通ってくれることになりました。 生徒さんから嬉しい感想をもらいました。下記に生徒さんの感想をコピーしました。 …

みなさんは、夢を持っていますか？　そして、人生の目標を持っていますか？ 夢に向かっていけば、当然、何度も壁にぶつかることはあります。 スケートの浅田真央選手は、世界スケート選手権で金メダル…

KAKOYOGAの生徒さんから嬉しい感想をいただきました。 以下にコピーします。 普段全く運動をしていないのでついていけるか心配だったのですが、 丁寧に分かりやすく教えていただけて、不安が吹っ飛び…

春です！　今日はとっても暖かな日でしたね。 空が青く晴れて、ぽかぽかと暖かいと、心も軽くなりますね。 あなたの周りにいつもニコニコしていて、悩みなんか何もなくていいなあって思う人、一人や二人い…

自分を信じて生きる 希望や絶望は、他人からもたらされるものではありません。ただ自分の中から来るのです。 まずは、自分を信じて行動を起こしてみましょう。 そして、行動を起こしたら、自分を信じて「…