KAKO YOGA

金時山に登ってきました。１月１８日、晴天。富士山がくっきりきれいに見えます。山を登り切ったご褒美をいただきました。 曇っているより晴天がいいですね。この日は寒かったです。ですが、登りは暑くなり、シャ…

気楽に話そう会　20時から21時まで。ズームを作ってやりました。 新年の抱負、夢、なりたい自分など、楽しく語り合いました。 月1回やっています。 ぜひ、ご一緒に夢や悩みなど語…

新年の目標を立てましたか？ わたしは、年末に立てました。大きな目標、小さな目標、様々だと思います。 大きい目標を叶えるためには、小さな目標を立て、その目標を…

１２月４日太陽礼拝108回全員達成！ 昨年２０２１年１２月４日（土）太陽礼拝１０８回参加者全員達成しました。 参加者のすがすがしい顔を見てください。 太陽礼拝１０８回は動き瞑想に…

あけましておめでとうございます。 元旦は気持ちのいい晴天でしたね。こともどうぞよろしくお願いします。 KAKOYOGAスタジオは、４日火曜日からスタートします。 １４時３０分から１５時４０分…

いつも私のページに来てくださっているあなた、ありがとうございます。 夏が過ぎ、秋を通り越して寒い日が数日続いたと思ったら、先週から温かい日が続いています。 ここ数日秋日和を楽しんでいます。…

いつも私のページにきてくださるあなた、ありがとうございます。 先週の土曜日、新しい人が来てくれました。５月に今年初めてのチラシを地域に３０００枚巻いたものの、緊急事態宣言発令されていたせいか、一…

いつも私のページにきてくださるあなた、ありがとうございます。 めっきり寒くなりましたね。風邪をひかないように気を付けてくださいね。 今年は桜が咲いたと思ったら、一気に夏になり、夏が過ぎたと…

  いつも私のぺーじにきてくださるあなた、ありがとうございます。 最近、ショート動画を作っています。サムネイルには横長の写真じゃなきゃダメなんですね。誰か別の写真に変えたいのですが、…

いつも私のページにきてくださるあなた、ありがとうございます。 今日も読んだ本の話になります。 『楽園のカンヴァス』原田マハ著　新潮社 いやあ、面白かったです。キュレーター経験者ならで…