KAKO YOGA

今日も暑かったですね。 今日はうれしいことに、９時３０分からのジョイトレのレッスンにお一人参加してくれました。 先週の土曜日、初めてフライヤーを見て、KAKOYOGAに来てくれた方です。 …

今日も私のページに来てくださりありがとうございます。今日は蒸し暑いですね。 皆さん、体調を崩されていないですか？ ヨガのやるべきことの一つにスワディヤーヤ、聖典の学習をしなさい。ということがあ…

今日はKAKOYOGAスタジオで9時半からリラックスヨガ、11時から12時10分までパワーヨガのレッスン。 KAKOYOGAでは、月曜日から土曜日まで毎日レッスンやっています。 月曜日、火…

最近、立て続けにカズオ・イシグロの本を4冊読んだ。『遠い山並みの光』『日の名残り』『私を離さないで』そして、『忘れられた巨人』。どの作品も緻密に構成されている。登場人物のキャラもしっかり立っている。う…

いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。 コメントなどいただけると大変うれしいです。 さて、今日1日変な天気でした。朝から雨が降っていましたが、KAKOYOGAスタジオの2本…

あなたは今幸せですか？　あなたは今笑顔ですか？ はい、私は今幸せです。そして、笑顔です。多くの人にヨガを教えられることを幸せに感じています。そして、多くの知人と様々なことを語りあうことができるこ…

いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。 今日は朝からいいお天気ですね。時折、雲がかかりますが。 昨日はピカピカンの青空。夏日でした。一昨日は、朝から土砂降りの雨。 そうで…

みなさん、こんにちは。 きょうも私のページに来てくださりありがとうございます。 今日の東京は一日雨。しかも冷たい土砂降りの雨。ですが、朝からリラックスヨガ、パワーヨガの2本を参加者の方たちと元…

みなさん、こんにちは。いつも私のページに来てくださりありがとうございます。 今日は朝いちばん9時30分から10時40分までジョイトレのレッスン。骨盤周りの動的ストレッチを楽しく行うレッスンです。股関…

本日カズオ・イシグロの『忘れられた巨人』を読了。緻密に構築された世界感、細部のリアリティ。物語の世界に取り込まれてしまい、厚い本ですが、3日で読んでしまいました。筆力があり、 うまいなあと感心してい…