KAKO YOGA

６月４日に『ヨガの幸せに生きる智慧』を出版しました。 ヨガの八支則を優しい言葉でわかりやすく書きました。書き上げたものの、私の思いが伝わるかどうか不安ではあります。 生徒さんからとてもうれ…

昨日、レッスンの終わりに都立大学駅近くにある八雲堂書店を覗いたら、なんと、平積みで拙著『ヨガの幸せに生きる智慧』が置いてありました。 思わずパチリと写真を撮ってきました。月初めにのぞいたときは2冊し…

7月から木曜日9時30分から10時40分までビュティデトックスレッスン、再開します。残席5名。 月曜日10時から11時10分まで　4名　残席2名 月曜日13時から14時10分まで　3名　残席3…

毎日、幸せを満喫しているKAKOです。みなさんは、お元気ですか？ 今日はｋAKOYOGAレッスンは4時からの1本だけ。 朝から念入りにスタジオの掃除。午前中は読書。 そして、レッスン後は、レシピ…

みなさん、おはようございます。 昨日、KAKOYOGAはうれしいことに3レッスン。うれしいことに私の大好きな小顔フェイシャルヨガに3名の予約が入りました。 3本目のレッスンが終わって、3時…

現在『新約聖書2』を読書中。並行して『はじめて読む聖書』を読んでいます。あと少しで読了。これがとても興味深い。田川健三さんのコメントが納得。彼は「神を否定するクリスチャン」と自らのことを言っています。…

わかりにくいかもしれませんが、ピンクの背の本、オレンジ色の背の本の隣にあるのが拙作『ヨガの幸せに生きる智慧』です。なんと同じ棚にケン・ハラクマ先生や綿本先生の本がありました。紀伊国屋南口店です。思わず…

外ヨガやりました。朝から晴天。鳥のさえずりも耳に心地よく、涼しい風も吹いてきて、自然のパワーを取り込めました。 夏日だったので、参加者より「来月はもう少し早い時間に」との希望が出…

さあ、気を引き締めて、午前中にやるべきことすべてやってしまいましょう。みなさんも素敵な１日になりますように。 「私は続けるだろう」レオナルド・ダビンチが晩年に残した言葉です。 偉大な創造は続ける中…

2015年6月10日 煮詰まったら、深呼吸して、その場を離れる   思春期の親子関係でよくあるのは、「くそばばあ」「くそがき」などの売り言葉に買い言葉。感情を投げつけるよう…