KAKO YOGA

今日は都立大学のレッスン、雨にもかかわらず9名参加いただきました。ありがとう。 レッスンがが終わってから、表参道へ。ＫＡＫＯＹＯＧＡスタジオの生徒さんの小野わこさんがボビンレースの個展をやっている会…

2月11日祝日ですが、通常通り10時からと14時からのレッスンあります。 現在、10時のレッスンは2名予約あり。残席4名です。 14時のレッスンは、おひとりのみ。幼稚園のお子様つれでご参加です…

今日は朝からいいお天気でした。昨日、雪が降り、明日はどうかなあと心配しましたが、その心配に反して晴天。 見上げる空は青く、白い雲が気持ちよさそうに寝そべっていました。風もなく暖かく感じました。 …

今日は2月1日。新しい月が始まります。あっという間の1月でした。 日曜日はｋＡＫＯＹＯＧＡスタジオはお休みです。 11時50分からの都立大学ノアスタジオで1本だけレッスンを持っています。 今…

「天才とは努力の異名なり」 毎日新聞1月21日付に「一流選手の域に達した運動選手や芸術家を調べると、平均して一万時間の訓練をしていることが分かった。と米フロリダ州立大学教授が論じている」 …

本日10時からのレッスン5名参加でした。おひとりはお子様がインフルエンザでお休みでした。今日はフリーペーパーの取材がはいりました。3月上旬に京王線南大沢駅周辺の地域に配布されるそうです。 もちろん、…

お正月というのは、とても素敵な考え方ですね。新年を迎えることで、すべて新しくリセットされます。後悔も捨てましょう。新年には新しい希望がふさわしいです。 人間が年とともに成長していくのは自然の流れ…

あけましておめでとうございます。 1月5日、今日からＫＡＫＯＹＯＧＡ新年スタートです。 みなさんのお正月はいかがでしたか？　今年は年末年始ともに穏やかな天気でした。 穏やかでゆったり…

1月は火曜日17時30分から18時40分までのヨガ哲学講義は、予約がないので、リラックスレッスンに変更になります。 1月5日よりスタジオレッスン開始です。 5日は予約4名、あと2名参加できます…

「何もない空間にはどんなものもはいってくる。人間の心にいろいろな迷いが入り込むのは、心にしっかりとした革新がないからである。自分の心に実体があれば、そのこに雑念の入り込む余地はなし」『徒然草』から …