KAKO YOGA

KAKOYOGAスタジオ主宰していますKAKOです。みなさん元気ですか？ 昨日も今日も夏を思わせるようなお日様かんかんでりです。2日前は雨ふりで梅雨入り宣言された後の晴天。気温の劇的な変化は、心…

今日はヨガインストラクター養成講座受講生によるリラックスレッスンのロープレレッスンでした。スタジオの生徒さんが3名協力して生徒役で参加してくれました。 頑張っていいレッスンができました。太陽礼拝のロ…

昨日の外ヨガ、晴れ☀️時々曇り⛅。風もあり 爽やかで気持ち良かった。小山内裏公園の外ヨガは次回は10月になります。 次回は、６月30日鵠沼海岸で海ヨガやります。１０時から11時30分まで。 一緒…

6月2日八王子市小山内裏公園芝生の広場にて外ヨガやります！ 朝9時30分から10時30分まで 参加費　1500円 講師　KAKO IHTA認定ヨガ講師　全米ヨガアライアンス200資格取得 I…

おはようございます。 今日も1日笑顔で素敵な1日にしましょう。 今日は1時からKAKOYOGAの生徒さんと楽しいランチ会です。 ドタ参加OKです。首都大のレストランです。 さて、お報せ…

ここ数日、さわやかな気候が続いています。外ヨガ日和ですね。 5月19日鵠沼海岸で海ヨガも、とてもいい気候で気持ちよかったです。 今日は、KAKOYOGA3レッスン。定番のリラックスヨガ、パ…

今日の鵠沼海岸の海ヨガ。雨の予定が、参加者の行いがよく、いい天気でした。最高に気持ちいいです。本日はシャバーアーサナを10分取りたくて100分のレッスンでした。 3年間、毎回参加されている方から、「…

5月19日鵠沼海岸芝生の広場にて、海ヨガをやります。10時から11時30分まで。参加費2000円。ヨガマット持参。 お時間ある方は、ヨガ後、一緒にランチしましょう。ランチ代は各自。 5…

海風に吹かれてリフレシュ！！ 海を見ながら、海風に吹かれながらのヨガはとても気持ちいいです。あなたのご参加をお待ちしています。 5月19日土曜日　朝10時から11時30分まで 鵠沼海…

何時もKAKOYOGAに来てくださる皆様、ありがとうございます。今日もお元気で楽しんでいますか？ さて、お報せがあります。KAKOYOGAスタジオも、皆様の応援、ご支援のおかげで5年目を迎えるこ…