NEWSお知らせ
月曜日9時30分からレッスン開始になります。木曜日はジョイトレ！
明日10月16日はヨガインストラクター養成講座の受講生による太陽礼拝のロープレレッスンです。10時か…
明日10月16日はヨガインストラクター養成講座の受講生による太陽礼拝のロープレレッスンです。10時から11時まで。参加費無料です。10月19日金曜日も同じ時間であります。
12月1日太陽礼拝10…
2018年10月22日
太陽礼拝108回で心も体もスッキリしましょう！ KAKOYOGAスタジオ
12月1日太陽礼拝108回をやります！
開催場所は南大沢市民センター和室。京王線南大沢駅から徒…
12月1日太陽礼拝108回をやります！
開催場所は南大沢市民センター和室。京王線南大沢駅から徒歩3分です。図書館の3階にあります。
10名限定。参加費4500円です。小人数ですので、ドタキャン…
2018年10月17日
10月23日と26日ヨガ養成講座受講生の太陽礼拝のロープレレッスンをやります。
皆様、こんにちは。10月23日火曜日と26日金曜日10時から11時まで現在学びに来てくれているヨガイ…
皆様、こんにちは。10月23日火曜日と26日金曜日10時から11時まで現在学びに来てくれているヨガインストラクター養成講座の生徒さんによる太陽礼拝のロープレレッスンをやります。
無料です。あと2名ご…
2018年10月9日
12月1日太陽礼拝108回やります！
12月1日土曜日太陽礼拝108回をやります！
太陽礼拝は、呼吸とともに背骨の前屈後屈を繰り返し…
12月1日土曜日太陽礼拝108回をやります！
太陽礼拝は、呼吸とともに背骨の前屈後屈を繰り返し行うことで自律神経を整えていきます。
呼吸が深くなることで、集中力が増し、精神的な落ち着きが得られ…
2018年9月17日
2018年9月から1月までのヨガインストラクター養成講座に限り金曜日も開設します。
ようやく少しだけ涼しくなってきましたね。
2018年9月から1月までのヨガインストラクター養成…
ようやく少しだけ涼しくなってきましたね。
2018年9月から1月までのヨガインストラクター養成講座に限り金曜日も開設します。
9月7日から2019年1月25日までの金曜日。10時から13時30…
2018年8月16日
9月15日サンセット海ヨガで心も体もリフレシュ！
9月15日サンセット海ヨガで心も体もリフレシュ！
鵠沼海岸平和の像の前・芝生の広場
16時から1…
9月15日サンセット海ヨガで心も体もリフレシュ！
鵠沼海岸平和の像の前・芝生の広場
16時から17時30分まで
海風を感じながら、波の音を聞きながら、見上げれば広い空。
海ヨガは最高に…
2018年8月11日
KAKOYOGAは、8月も通常通りレッスンやっています。
毎日暑いですね。35度越えが連日続いています。冷房があまり好きではない私もエアコンの力を借りています…
毎日暑いですね。35度越えが連日続いています。冷房があまり好きではない私もエアコンの力を借りています。熱中症にならないように気を付けましょう。
過去に何度か熱中症になったことがあります。炎天下で…
2018年7月21日
9月4日からヨガインストラクター養成講座始まります！
9月4日からヨガインストラクター養成講座始まります！
ヨガインストラクターは、素敵な仕事です。…
9月4日からヨガインストラクター養成講座始まります！
ヨガインストラクターは、素敵な仕事です。自分も健康になり、参加された生徒さんの心も体もほぐし、癒すことができます。ヨガは呼吸と瞑想で心の在り…
2018年7月17日
今日は、ヨガインストラクター養成講座の最後のロープレレッスン。
今日は、ヨガインストラクター養成講座の最後のロープレレッスン。スタジオの生徒さん三名が協力して生徒役…
今日は、ヨガインストラクター養成講座の最後のロープレレッスン。スタジオの生徒さん三名が協力して生徒役をやってくれました。
一回一回、上手になってきました。一回目のロープレの時は、どうなることやらと心…
2018年7月3日
6月30日海ヨガやりました！爽快！
6月30日鵠沼海岸にて海ヨガやりました。なぜか、曇りの天気のはずが、どんどん天気予報が変わって、例年…
6月30日鵠沼海岸にて海ヨガやりました。なぜか、曇りの天気のはずが、どんどん天気予報が変わって、例年よりも7日間早い梅雨明け。
ピカピカの青い空と白い雲の中で、海ヨガやりました。日焼けしたけど気…
2018年6月30日