今週のジョイトレは、３名参加。お一人から感想をいただきました。
股関節周りを動的ストレッチするので、脚が軽くなります。
９月からジョイトレは、土曜日11時からの時間帯に変わります。
木曜日９時半からは、リラックスヨガに変わります。

2019年７月２３日

朱美さんからの感想です。（３０代）

５か月間、長いようであっという間でした。ヨガの歴史、ヨガがなぜ心身ともに良いのか、人間の体のつくり、先生の雑談といろいろ学べて、とても楽しかったです。
自己投資にもなり、学んだことはこれからの人生にとても役立つことばかりでした。
卒業した後もしっかり一人前にやっていけるようにロープレを４回行い、を具体的に直すべき点をアドバイスいただきありがとうございました。ビジネス講座もどのように自主開催クラスを運営していけばいいか、とても参考になりました。
お世話になり、本当にありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

2019年7月8日　（40代）

KAKOYOGAスタジオに通って3年のNさん

今日は皆さんお休みで2人のセミプライベートレッスンでした。いっぱい動いたパワーヨガのレッスンを受けて、整体は今まで受けたことがありませんが、ヨガのレッスンのあとって、きっと整体を受けたあとのような感じなんでしょうね。体がスッキリ整った感じがします。

6月20日　美脚ケアセルフマッサージレッスン参加者の感想
Aさん（60代）

美脚マッサージで、足の皮がなかなかつかめず、セルライトと脂肪がいかについているかと、
また、お膝のお皿もなかなか動かずでした。マッサージの前と後では、違いがはっきりわかりました。これからも自宅で実践してみたいと思います。美脚目指せ！ですね。

生徒さんの足です。膝小僧がはっきり見えるようになりました。

2018年6月16日　Mさん（40代）

カコ先生の養成に入って良かったと思いました。
各種類別のヨガを丁寧に教えて頂き、1時間のプログラムを作成してロープレをさせて頂けるまで育ててもらい、実践することが出来るように指導してくれて、ありがたく思いました❣️
カコ先生は、生理学、ヨガ哲学も知識が豊富で実生活でもヨガ哲学を実践されていて、尊敬しています。
私も、心穏やかで優しく、癒し系のヨガ講師を目指して精進します！

2018年6月9日　Wさん（70歳）

KAKOYOGAに通い始めて5年目になりました。今までできなかったバランスのポーズ（チャンドラアーサナ、ヤシの木のポーズ）ができるようになりました。いくつになっても体は進化するのですね。とてもうれしいです。
（KAKOの声）
Wさんは、体型もLサイズからMサイズに変わりました。体重も10キロ以上落ちています。ぽっちゃりさんから、ほっそりさんに変化。そしてキープしています。上部にお痩せになったので、顔にしわもありません。素晴らしい変化です。写真に撮りたいのですが、写真はご自身が嫌だということで載せられません。今は均整の取れた素晴らしいプロポーションです。パワーヨガのレッスンを受けられています。2年前には一緒にインドヨガリトリートにも参加されています。パワフルレディです。