カテゴリー別アーカイブ: お客様の声

9月26日(土)無料オンラインヨガレッスンの感想

今日の無料朝ヨガのオンラインレッスン終わりました。
感想をさっそくいただきいましたので、了解を得てアップします。
残すところあと2回無料!オンラインヨガレッスンやります。
9月27日(日)20時から30分間、29日(火)9時30分から30分間
参加希望者はメッセージください。ズームのIDをお知らせします。
Oさん(50代)
呼吸法で身体が温まり、肩、首回り、股関節周り丁寧にほぐせて気持ちよかったです。
マントラを聴きながらのシャバーサナー。シンギングボールの音も身体中に響いて心地よく。
ゆったりとした時間を過ごせました。
ありがとうございました。
Kさん
気持ちよくて2回寝落ちしました。

9月25日無料オンラインレッスン参加者の感想

2020年9月25日(金)
Rさん
初めての先生とのセッションで最初緊張しましたが
呼吸でよくなりました
呼吸は自分一人では飽きてすぐポーズに
いってしまうものの先生と一緒だと呼吸に
集中できました
呼吸がとても気持ちよかったです
難病で終始痛く呼吸がいつも浅かったのか
深い呼吸をしてたらめまいがして
横になりながら呼吸していたのですが
とても落ち着きました
ポーズはストレッチのようで
とにかく気持ちよかったです!
Kさん
わかりやすく丁寧なご指導の元のヨガができました。
呼吸やムドラのお話など興味深くよかったです。
先生の歌声に気持ちよく最後はシャバーサナができました。
ありがとうございました
Oさん
本日はありがとうございました。呼吸で体が温まってよかったです。

母親のフィルターを通して物事を見ていた過去の自分と決別

月11日にインナーチャイルドブロックでエフカシーを上げよう!
というオンライン講座をやりました。
参加者から嬉しい感想をいただきましたので、了解を得て、アップします。
ご希望があれば、日程調整して開催します。ご希望ある方は、ご連絡ください。確実に良く変わります。
個人セッションになります。一人一人違いますから。
「KAKO先生の自己効率感を上げるセミナーを受けさせていただきました。
最初に質問に答えることで、
自分が「自己受容感」が低い事を知ることができました。
幼少期の育成環境をという事で今まで問題だと認識しつつも考えないようにしていた家族との関係をお話しし、深掘りしていただく事で、自分の今までの考えは母のフィルターを通しての解釈で自分自身の考えではないということがわかり正直「そういうことだったのか!」という納得と驚きがありました。
先生に実家に電話をするよう勧めていただき、最初は抵抗感があったのですが、ここを乗り越えないと「ビジネスで成功なんかできない」という先生の強く温かい言葉で勇気を出して電話をすることができ、自分として大きな1歩を踏み出すことができ、とてもすっきりした気持ちになっています。大きな気づきをいただいたセミナーでした。ありがとうございました。」

オンラインでも汗をかいてスッキリ!

Mさん(50代)
京都よりオンラインレッスンでジョイトレ2回目受けました。
はじめは脚も上がらず、とてもきつかったのですが、2回目は楽しさも感じながら受けられました。

かこ先生は、体の癖を見て、アドバイスをくださったり、オンラインでも十分体幹が鍛えられると感じます。
快適な汗をかいて、終わるとスッキリ浄化された気分になりました。

自分の最高価値を確認、あとは進むのみ!

Uさん(40代)
感想

自分でも自己分析を進めていましたが、改めて何が自分の最高価値か、何を主軸に歩んで行きたいのかを整理し、再確認する時間となりました。また、自己肯定感を上げるには、他人と比較しない事などを教えていただき、KAKO先生ご自身が最高価値を見つけて歩まれているのでとても明るく強いエネルギーを感じる事ができ、とても前向きな気持ちになることができました。ありがとうございました!