カテゴリー別アーカイブ: お客様の声

呼吸法をもっとしっかり取り入れたい

7月26日(月)9時30分から10時40分までのリラックスヨガレッスンオンライン受講の感想 さゆりさん(ヨガインストラクター)
どうしても同じポーズになりがちの
自分ヨガですが、
久しぶりのポーズがあったりと
お勉強させて頂きました!
呼吸法しっかりされているので
もっと取り入れたいと感じています♪

マントラ久しぶりに聞けて嬉しかったです💖

 

呼吸法を

気楽に話そう会で自分の殻が破れました。

7月10日気楽に話そう会に参加して Dさん(30代)

気楽に話そう会(7月10日)に参加して、奥底にある自分を取り出して殻を破る決意ができました。
土曜日は、普段出会わない方ともお話しできて貴重な時間でした。ケリーさんに「周りの人の声は、心の中の現われ」と言われたのも驚きでした。
元々ロールプレイングは苦手ですが、なりきりワークは楽しかったし、わくわくしました。

皆さんの前向きなお話やパワーを感じられて素敵な時間でした。

先生のシンキングボウルの音、私も好きです!
見事に今の私の教えるレッスン時間と,先生のレッスンのスケジュールがかぶってしまっているので、残念ですが。いずれまた、きちんと習いたいです。

呼吸や瞑想ヨガで日ごろの雑念がスッキリ!

2021年6月8日(火)
Rさん(40代)
レッスンありがとうございました。何も考えずただただ呼吸や瞑想ヨガができました。
体の伸びを感じながら、深い呼吸をしていると、体がポカポカしてきて、日ごろの雑念もスッキリでした。先生、お話もありがとうございました。

呼吸法瞑想の後のパワーヨガレッスン、気持ちいい!

2,021年6月1日オンラインのパワーヨガレッスン受けた方の感想
Rさん 40代
今日はレッスンありがとうございました✨
呼吸、瞑想をしっかり行ってからのレッスンは、身体や心を整えた状態になり、良いウォーミングアップになりました。
レッスンのテンポが良く、思考から離れ、集中して出来たのが、本当に気持ちよかったです
併せて、バランスポーズをしっかり取れたらよかったですが、課題になりました。
素敵な笑顔の先生に癒されました。
またレッスンお願いします。

アットホームな雰囲気で自分に集中できた!

4月17日土曜日に参加された方の感想です。
了解を得てアップします。
昨日はありがとうございました😊
今までヨガを習ったことは
ありましたが
個人でヨガを教えているところに
行くのは初めてでした。
育児と仕事で毎日がバタバタなので
先生も優しく
アットホームな雰囲気で
回りを気にすることなく
自分に集中することが出来たのは
すごく良かったです。
瞑想もしたいし、パワーヨガもしたいです。
また行きたいと思っています!!