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太陽礼拝108回 12月4日(土)9時15分から12時15分まで

今年もやります。太陽礼拝108回。12月4日(土)9時15分から12時15分まで。太陽礼拝は、股関節や肩感熱の曲げ伸ばしをします。胸もしっかり開くので、日ごろ縮こまっている個所をしっかりストレッチします。
同じ動きを108回繰り返すことで動き瞑想になります。
108は、人間が抱えている煩悩の数です。太陽礼拝108回をして、心も体もすっきりして、輝かしい新年を迎える準備をしませんか?
KAKOYOGAスタジオ恒例の年末行事です。
あなたもご一緒に楽しみませんか?

定員10名。しっかり間隔が取れる会場でやります。
会場は京王線南大沢駅周辺の会場
参加費 4,000円
持参するもの ヨガマットなければ大判バスタオルでも大丈夫です。飲み物、
汗拭きタオル
レンタルマット3枚(レンタル料300円)
お申し込みはメールでお願いします。
kazukomorimoto@gmail.com

 

 

 

新しいジャンルに切り込んだ『疼く人』松井久子作

いつも私のページに来てくださるあなた。ありがとうございます。
clubhouseで知り合いになったオランダ在住の圭子さんに進められた本『疼く人』を昨日本屋で購入。早速今日1日で読了。作者の松井久子さんは、これが初めての小説。

 


テレビドラマのプロデューサーを経て、映画監督になった人。作者の年齢は75歳。
文体も軽快で年齢を感じさせないです。

斬新な内容。主人公は70歳女性。赤裸々に語られる性。
性にまつわる話は、日本人女性では、友達同士でもタブーになっていると思いますが、そこに切り込んでいます。
私はフランスの作家サガンを彷彿としました。

『疼く人』お読みになった方、感想を教えてください。

海ヨガ10月5日(土)10時から11時10分まで

10月5日(火)朝10時から11時30分まで。ズームを使って気楽に話そう会をやります。

参加費は無料です。お気軽に参加くださいね。

12月4日(土)9時15分から12時15分まで 恒例の太陽礼拝108回をやります。
場所は南大沢駅周辺。定員10名まで。参加費4000円。
今年のやくを全部落としましょう。そして、希望溢れる新年を迎えましょう。
先着順です。参加希望者はお早めにお申し込みください。

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緊急事態宣言が9月30日まで延長になりましたので、9月18日の海ヨガの日程を10月2日(土)に変更いたしました。もういい加減に解除してください。たぶん10月2日は開催できると思います。

10月2日(土)海ヨガ 鵠沼海岸にて 10時から11時10分まで

定員10名 参加費2000円
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9月21日(火)10時から11時30分まで あなたの最高価値を見つけよう!
zoomを使ったオンライン講座 定員5名 参加費6600円

あなたがやりたいことは何ですか? あなたの好きなことは、何ですか?
あなたが大切にしていることは何ですか?
最高価値とお仕事がリンクすると成功しやすくなります。自分軸を見つけましょう。
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9月24日(金)ゴール設定ファシリテーション  13時から14時30分まで
zoomを使ったオンライン講座 定員5名 参加費6600円
ゴールを設定すると、夢がかないやすくなります。自然に行動が起こるようになります。
ゴール瞑想、なりきりワークをやります。

9月25日(土)ゴール設定ファシリテーション   10時から11時30分まで

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9月27日(月)から10月2日(土)まで 29日(水)を除く5日間
5日間セールスライティング文章作成チャレンジ講座 毎日20時から21時まで 定員5名
参加費11000円

 

森林浴は気持ちいいけど、急こう配で下りは怖かった

登ってきました。百蔵山。1003メートル。まあ、それは、大変でした。

行きはよいよい帰りは怖い。頂上から降りるとき、急こう配。急坂ではありません。急こう配。
三分の一でしょうか、降りたとこっろからようやく急坂になりました。ほっと一息。
山を下りた時は、膝がガクガクしていました。

ですが、山の空気のおいしいこと。山で食べるおにぎりのおいしいこと。つらかったけど、また行きたくなります。森林浴は気持ちいいです。

さて、次回は扇山だそうです。また山梨。山があるのにやまなし。山では、3人の方としか会いませんでした。貸し切り状態。

インナーブロック解除でエフカシーを上げよう!

ご希望があれば、やります。

申し込みは、以下のメールからお願いします。

kazukomorimoto@gmail.com
9月11日にインナーチャイルドブロック解除でエフカシーを上げよう!
というオンライン講座をやりました。
参加者から嬉しい感想をいただきましたので、了解を得て、アップします。
ご希望があれば、日程調整して開催します。ご希望ある方は、ご連絡ください。確実に良く変わります。
個人セッションになります。一人一人違いますから。プライバシーは厳守します。
「KAKO先生の自己効率感を上げるセミナーを受けさせていただきました。
最初に質問に答えることで、
自分が「自己受容感」が低い事を知ることができました。
幼少期の育成環境をという事で今まで問題だと認識しつつも考えないようにしていた家族との関係
をお話しし、深掘りしていただく事で、自分の今までの考えは母のフィルターを通しての解釈で自
分自身の考えではないということがわかり正直「そういうことだったのか!」という納得と驚きが
ありました。
先生に実家に電話をするよう勧めていただき、最初は抵抗感があったのですが、ここを乗り越えな
いと「ビジネスで成功なんかできない」という先生の強く温かい言葉で勇気を出して電話をするこ
とができ、自分として大きな1歩を踏み出すことができ、とてもすっきりした気持ちになっていま
す。大きな気づきをいただいたセミナーでした。ありがとうございました。」