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最近読んだ本のカミユ作『異邦人』がかなり気になっています。
主人公のムルソーは、なぜ演技をしなかったのか。嘘をつくということは、自分が感じていないことを言ったりするのも嘘をつくことになる。
彼は太陽を愛し、存在すること、感じることの真理を重要視している人間だ。
ここがギリシャの代表的哲学者のソクラテスと共通しているように感じる。
ソクラテスもまた、無実の罪で死刑を宣告され、毒杯をあおって死に至る。弟子たちがソクラテスを逃がそうとしたのも拒否して。
一方『異邦人』の主人公ムルソーも死刑の特赦請願を拒否して甘んじて死刑を受け止める。
ソクラテスの弟子のプラトンの名著『クリトン』に、無実の罪で死刑を宣告されたソクラテスが語る。
『最も大切にすべきは、ただ生きることではなくて、よく生きることである』
『よりよく生きる』とは、一体どういうことだろう。『自分の信念に基づいて生きる』ということをソクラテスもカミユも言いたいのかなと思った次第だ。
『異邦人』名著だとつくづく思う。短編だが、示唆深い作品だ。こんな作品を描きたいものだ。
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今日は久しぶりの本のお話です。
『ソバニイルヨ』喜多川泰作 幻冬舎発行
読み終わった後の読後感がすごくいいです。中学生のいじめ、人工知能ロボットなど、
現代的なモチーフを使い、人がどのように生きていくべきかを描いています。
自分の夢も誰かにどう思われるかを気にして言えない。常に人にどう思われるかを気にしていた主人公がお父さんが作ったロボットと日々対話することで変わっていく成長物語。
勉強する意味するいみもしっかり描かれています。中学生に読んでほしい本です。
もちろん大人が読んんでも面白いです。
もう1冊は『異邦人』カミユ作 新潮社発行
カミユの代表作のひとつ。もう一つの代表作としては『ペスト』がある。
母の死の翌日、海水浴に行き、ほのかな思いを抱いていた女性と一夜を共にし、映画を見て笑い転げる。
同じアパートに住む男の女関係の揉め事に巻き込まれて、殺人を起こしてしまう主人公の話だ、
「母親の葬儀で涙を流さな人間は、すべての社会で死刑を専攻される恐れがある。という意味はお芝居をしないと、彼が暮らす社会では異邦人として扱われる余地ほかないということである。主人公のムルソーは、なぜ、演技をしなかったのか、それは彼が嘘をつくことを拒否したからだ」
示唆深い、現代でも全く古くならない『異邦人』だ。
「なぜ殺したのか？」との判事の問いに「太陽のせい」と答えるムルソー。
映画の『太陽がいっぱい』でアランドロンがヨットに乗って、太陽を仰ぎ見るシーンを思い出した。
２作とも良い作人あので、お時間あれば、ぜひ、読んでほしい。
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ヨガ講師が教えるビジネスのいろは
１０ 戦略を立てる
あなたの商品が決まり、自肯定感も高まったら、どうやってあなたの商品を売るのか戦略を立てましょう。
ビジネス＝商品❎戦略❎マインド
まずは、あなたが何の専門家でどんな人のお悩みをどのようにして解決できるのかを伝えましょう。
お客様の得体未来を言葉で伝えましょう。あなたの商品で得られる結果が素晴らしければ、お客様は購入します。
お客様の不安、不満、悩み、痛み、解決したい問題、満たしたい欲求をリサーチして、お客様の得体結果、未来をイメージできるようにしましょう。
あなたのターゲットは誰ですか？ ご自分の商品で救える人がターゲットになります。
例えば、ジャパネット高田の社長はICレコーダを売るのに、テレビを見ているおじいちゃん、おばあちゃんをターゲットにしました。
おじいちゃん、おばあちゃんの問題解決をしたのです。「孫の声を録音して、毎日、聞きたい」「病院での診療を記録できる」などの問題解決にICレコーダーが役立ったわけです。結果、爆売れしたそうです。
あなたの商品のターゲットを決めたら、ターゲットの問題を提示し、解決方法を提示します。問題解決できれば、手段、方法はなんでもいいのです。
ターゲットと問題解決の方法が決まったら、売り場所を考えましょう。リアルで売るのか、SNS上で売るのか決めます。
売る場所が決まったら、あなたのことを認知してもらわなければなりません。そのためには、お客様を集めるフロントエンド商品を作りましょう。または無料のセミナーやお試しレッスンをやって、あなたのことを知ってもらわなければなりません。
最初は人が集まらないかもしれません。それでもめげずに続けていきましょう。諦めずにやり続ければ、結果は後からついてきます。
高額商品の販売には、必ず契約書を作成して、契約を交わしましょう。何かトラブルがあった時、契約書が身を守ります。
終わりに 最後に微笑むのはあなた
起業することによって、毎日、努力を続けることになります。チャレンジすれば、失敗もあります。思うようにいかないこともあります。
ビジネスを成功させるために、あれやこれや考えて、行動することになります。行動することによって、いろいろな方と出会ったり、自分の成長を感じることができると思います。
ビジネスでなくても、目標を立てて、チャレンジして行くと、やりがいができて、生き甲斐も感じられるようになります。自分に人生は自分の意思と努力で作っていきましょう。私たちは自分の人生の経営者です。
人は死ぬ時に失敗したことを後悔するのではなくて、やりたいのにやらなかったことを後悔するといいます。ならば、チャレンジし続けましょう。
希望を持って、ポジティブに生きていきましょう。最後に微笑むのはあなたです。
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昨日は塔ノ岳に登ってきました。暑い夏日でしたが、木陰は涼しいです。上の方に登る遮る木の枝が空くなり暑いです。もう汗びっしょりでした。標高１３００メートル。頑張ったなあ。
登山ベテランの直子さんに連れられ、疲れましたが、楽しかったです。和ツィがゆっくりしか歩けないので、なんと下山は夜の7時になってしまいました。
ふもと近くまで来た時は真っ暗。二人で歌を歌いながら、歩きました。直子さんが懐中電灯をつけてくれたので、少しは、明るくなりました。
さて、今日もヨガ講師が教えるビジネスのいろは ９ありがとうは魔法の言葉
９ ありがとうは魔法の言葉
日本人は「謙譲の美徳」と言う言葉があるように、謙遜することが多いと思います。人から褒められたら素直に「ありがとう」と言っていますか？
人から褒められたら、「ありがとう」と言いましょう。返報性の原理で「ありがとう」と言えば「ありがとう」が返ってきます。
言語や思考は言葉に影響を与えます。ちょっとしたことでも「ありがとう」と言うと、あなたの周りにいい人が集まってくるようになります。
私たちは一人では生きていません。仕事だって、周りの人たちの支えがあってこそ上手くいきます。
「ありがとう」と言われて嫌な気持ちになる人はいません。むしろ嬉しくなります。「ありがとう」を口癖にするようにしましょう。
ヨガ講師が教えるビジネスいろは ８ 自分のことを好きなる！
あなたは自分のことが好きですか？ 自肯定感が高い人は自分のことが好きです。自分を好きになると幸福度が上がります。
ご自分の短所ばかりに目が入ってしまう人は「まあ、いっか」と言って、ご自分の欠点を認め、許してあげましょう。
「欠点のそんなところがあっても好きだよ」と自分自身に声をかけてあげましょう。ご自分の欠点を許してあげてから、改善の努力をしましょう。
短気やせっかちの人は決断が早いと言う利点があるかもしれません。ぐずぐずしている人は、落ち着いて物事を考えるという利点があ流かもしれません。
稲盛和夫さんの言葉で「できないことがあったとしても、それは今の自分にできないのであって、未来の自分なら可能であると未来進行形で考えることが大切です」と入っています。素敵な言葉ですね。
「未来の自分ならできる！」そう思うことで勇気が湧いてきませんか？
五感を刺激し、身体をリフレシュします。
🟢海ヨガ🟢
5月24日（土）海ヨガ 鵠沼海岸にて
定員10名 残席5名 参加費 2500円
ヨガマット持参 雨天中止 晴れてほしいな
参加リンク
https://activepage.jp/ent/ty74jczr
人生が変わる4日間。顔が変われば、人生が変わります。顔ヨガを教えられるようになれば、周りの人に感謝されます。自分も綺麗になります。
🟢顔ヨガインストラクター養成講座🟢
6月毎週火曜日 10時から13時まで 全4日間12時間
顔ヨガインストラクターの資格授与
受講費 88000円
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昨日、百蔵山に登ってきました。１００３メートル。お天気も良く気持ちの良い山歩きになりました。
平日なので、人も少なくのんびり山歩きできました。
今日は筋肉痛です。体は疲れましたが、自然の中に身を置くと、リフレシュできますね。
昔の人が山に神を感じたのがよくわかります。
🟢5月24日（土）海ヨガやります。10時から11じ30分まで。
鵠沼海岸芝生の広場にて
ヨガマット持参、のみ物持参
参加リンク
https://activepage.jp/ent/ty74jczr
🟢5月18日19時から20時まで、16時から17時まで 鏡を見るのが楽しくなる顔ヨガお茶会 無料です。ズームです。
参加リンク
https://activepage.jp/ent/ty74jczr
🟢呼吸法と瞑想お茶会無料お茶会
5月18日（日）20時30分から21時30分まで
5月19日（月）13時から14時まで 14時30分から15時30分まで
参加リンク
https://activepage.jp/ent/veiaduqn
🟢16日(金）リッチマインドマルシェに出展します。
テーマ 一瞬でたるみ改善！ フェイスラインもくっきり！ 鏡を見るのが楽しくなる秘訣
参加費無料です。
いつも私のページにきてくださs流あなた、ありがとうございます。
ヨガ講師が教えるビジネスのいろは あなたでも起業できる！
７ 自己肯定感をあげよう！
７ 自己肯定感をあげよう！
あなたは自分にどんな言葉をかけていますか？ 自分を否定するような言葉を使っていませんか？
「無理だ」「できない」「難しい」などの言葉を使っていませんか？ １番最初にあなたの言葉を聞くのは、あなたの脳です。脳があなたの言葉を聞くと、あなたが発した言葉に適した情報を集めます、だから、「できなくなる」し、「難しくなる」し、「無理」になります。
脳には主語がありせん。あなたは誰かの悪口や愚痴をこぼしていませんか？ 誰かの悪口を言うと、脳はあなたのことだと理解してしまいます。だから人の悪口を言うのはやめましょう。
そして、もし、「無理だ」「できない」「難しい」と言う言葉えお使ってしまったら、「無理かもしれないけど、やればできる」「できない。でもやってみないだけだ。やればできる」「難しいけど、やってみればきっと、できる」などのように言葉をつけ足してみましょう。
簡単に自己肯定感を高める方法があります。自分を認めるハードルを下げればいいのです。私たちは朝起きたら、顔を洗い、歯を磨きます。朝食の支度もします。毎日のルーティンでも「朝、起きて顔を洗って、歯を磨いてえらい！」と声を出して行ってみましょう。顔洗う、歯を磨くは誰でも簡単にできることですよね。「朝食を作ってえらい！」でもいいですね。ポイントは声に出して言ってみることです。脳が効いていますから。ただし、家の中でやりましょう。外で誰からいるところでやると、「あの人大丈夫かしら？」と不審な目で見られてしまいます。
会社から帰ってきたら、「今日一日会社で仕事してえらい！」「夕飯作ってえらい！」「洗濯しえらい！」「子どもをお風呂に入れてえらい！」
ハードルを下げると、ご自分を褒めることはいっぱいありますよね。１日10回、「自分てすごい！」と言うことを行ってみてください。自己肯定感がみるみるあがります。
🩵海ヨガ🩵
5月24日（土）海ヨガ 10時から11時30分まで 鵠沼海岸芝生の広場
定員 10名 残席4名
参加費 2500円 お釣りのないようにお願いします。
ヨガマット持参
参加リンク
https://activepage.jp/ent/ty74jczr
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
昨夜、オンラインイベント【シンデレラブランディングエキスポ】に出展しました。
私のテーマは、リンパケアと表情筋を動かし、一瞬でたるみ改善！フェイスラインくっきり！
顔ヨガをやりました。
40代以降の方は、顔はあなたの履歴書だと思っています。あなたの人生が色濃く顔に現れます。
顔のむくみやたるみも気になるお年頃ではないでしょうか？
kaoyogaでほうれい線を薄くしたり、たるみを改善することができます。
そんな話と顔ヨガのワークをしました。
参加していただいた方には感謝です。私のルームに参加してくださった皆様、ありがとうございます。
参加者の中で78歳の方がいました。「私、78歳です。78歳でも効果ありますか？」と聞かれました。もちろん、78歳でも続けられたら効果あります。
その年齢でオンラインマルシェに参加されていること自体すごいなあと思います。
ぜひ、顔ヨガ続けてほしいいです。3ヶ月続けると、必ず効果を実感できます。
たった10分でも実感していただけますが、効果は１週間。だからせめて１週間に1回はやってほしいです。できれば、たった一つでもいいので、毎日やってほしいと思います。
顔も体も幾つからでも必ず変わります。
KAKOYOGAスタジオのレッスンはすべてオンラインでも受けられます。
🟢お知らせ🟢
次回は５月１６日（金）20時から リッチマインドマルシェに出展します。
テーマは【一瞬でたるみを改善！フェイスラインもくっきり！ 鏡を見るのが楽しくなる秘訣】前半3番ルーム 20時10分からと20時30分からの２クールです。
参加リンク
https://activepage.jp/otp/ax8owfk5
🟥５月２４日（土）１０時から11時30分まで海ヨガ
鵠沼海岸芝生の広場
定員10名 残席4名
参加費 2500円
参加リンク＆詳細
https://activepage.jp/ent/ty74jczr
あなたは今いくつですか？ ５０代ですか？ ６０代ですか？ それとも20代、30代ですか？
歳が若いということは可能性は限りなく大きいですね。20代後半、30代で起業する方は多いですね。若いと失敗しても後があります。
では、５０代、６０代では失敗したら後がありませんか？
いいえ、健康な体さえあれば、何度失敗しても大丈夫です。失敗は成功の母です。失敗した原因を考察しましょう。失敗した原因がわかったら、そこを修正して、再度チャレンジすればいいのです。ビジネスで多少失敗しても命を取られるわけではありません。
私がKAKOYOGAスタジオをオープンしたのは56歳です。そして、今年で11年目になりました。ヨガ講師になったのも55歳。インドにヨガ修行にったのも56歳。やりたいことが見つかったのが、55歳でした。やりたいと思った時が適齢期だと思います。
死ぬまで人は成長することができます。死ぬまで何かにチャレンジしている人生の方がやりがいもあり、楽しいと思います。
若い人には今の流行りのトレンドに敏感というメリットがあります。確かに歳を重ねるにつれ、例外な人もあるかもしれませんが、流行のトレンドには疎くなるかもしれません。パソコン操作ができない人もいるでしょう。
ですが、パソコン操作もできる人に倣えばできるようになります。できないんじゃなくてやらないだけです。チャレンジしないで「無理だ」「できない」と思うのはやめましょう。やればできます。どうしてもできなければ、できないことはお金を払って専門家に任せればいいんです。
私自身もチラシやランディングページの文章は自分で考え作りますが、デザインはお金を払ってデザイナーにお願いしています。
歳を重ねるメリットはあります。若いときよりも視野が広くなります。
🟢海ヨガ🟢
５月２４日（土）10時から11時30分まで 鵠沼海岸芝生の広場にて
定員10名 残席4名
参加費 2500円
ヨガマット持参
参加リンク
https://activepage.jp/ent/ty74jczr
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
ヨガ講師が教えるビジネスのいろは
５ ビジネスはお客様の問題解決
あなたの商品が決まりましたか？ ビジネスとは、お客様の問題解決です。お客様が何に困っているのか、何を悩んでいるのかをまずリサーチしなければなりませんね。
私はヨガ講師として毎日、活動しています。ヨガでお客様の悩みを解決しています。ヨガでは、肩こりや腰痛の痛みの改善ができます。夜、眠れない人には安眠に効くポーズがあります。夜眠れない人は、自律神経が乱れている方が多いです。瞑想することで自律神経を整えることができます。自律神経が整うと、夜、眠れるようになります。寝る直前まで、テレビを見てたり、スマホを見ていたり、PC でネットサーフィンしていたら、交感神経が優位になって、眠れなくなるのは当然ですね。生活習慣の改善も必要になります。それらのアドバイスもしています。
あなたの商品は、誰のどんな悩みの問題解決ができますか？ お客様は時自分に必要でないものは購入しません。
自分の商品を決めたら、どんな人のお悩みが解決できるのかよくリサーチしてみてください。この世の中で悩みのない人はいません。
私たちは、お客様の悩みをよく聞き出し、お客様がまだ気がついていない悩みを提示することも大切です。その悩みが解決したら、見える世界が変わってきます。お客様の理想の未来の姿を提示してあげましょう。あなたの商品を購入することで、理想の未来が見えたなら、お客様は、ワクワクした気持ちであなたの商品を購入するでしょう。
🟢お知らせ🟢
５月２４日（土）海ヨガ
鵠沼海岸にて 10時から11時30分まで
参加費 2500円
定員 10名 残席6名
