BLOGKAKOのひとこと
瀬戸内寂聴展に行ってきました。
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
日曜日は都立大学ノアスタジオで１…
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
日曜日は都立大学ノアスタジオで１１時５０分から１２時５５分までビュティデトックスレッスンです。
その後、日本橋高島屋の瀬戸内寂聴展…
2022年8月26日
中野散策、物語のネタ探し
いつもわたしのぺージにきてくださるあなた、ありがとうございます。
暦上の立春を過ぎてから、まだ…
いつもわたしのぺージにきてくださるあなた、ありがとうございます。
暦上の立春を過ぎてから、まだまだ暑い日が続きますが、空の雰囲気が変わってきました。夏空から秋空に変わりつつあります。
２０…
2022年8月23日
行動しよう！ 動くことで道は開ける！
いつも私のぺーじにきてくださるあなた、ありがとうございます。
今日はKAKOYOGAスタジオ１…
いつも私のぺーじにきてくださるあなた、ありがとうございます。
今日はKAKOYOGAスタジオ１本だけでしたので、レッスンが終わったあと、夫のお昼ご飯を作った後、中野まで行ってきました。1時間半か…
2022年8月21日
三頭山登ってきました。
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
今日は三頭山に登ってきました。６…
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
今日は三頭山に登ってきました。６５歳から登山を始めました。きっかけは、KAKOYOGAスタジオに登山の趣味の敦子さんが入ってくれたこ…
2022年8月17日
夏の暑さに負けない体をつくろう！ 免疫力を上げよう！
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
夏の暑さに負けない体をつくろう！…
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
夏の暑さに負けない体をつくろう！ 免疫力を上げよう！
今の八王子市の温度は３８度。体温越えしています。地域によては、４０度を超…
2022年8月2日
秋田駒ヶ岳登ってきました。
秋田駒ヶ岳登ってきました。
２日間、いいお天気に恵まれ楽しく、田沢湖観光、秋田駒ヶ岳登ってきました…
秋田駒ヶ岳登ってきました。
２日間、いいお天気に恵まれ楽しく、田沢湖観光、秋田駒ヶ岳登ってきました。
東京からは遠いので、新幹線で田沢湖駅まで。前日泊することに。田沢湖観光をしました。田沢湖の水は…
2022年7月31日
今のあなたは自分の選択で作られている！
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。今日も暑い日でしたね。
今日はKAKO…
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。今日も暑い日でしたね。
今日はKAKOYOGAスタジオ９時３０分から１０時４０分までリラックスヨガ。その後１時１０分から２時１５分まで都立…
2022年7月28日
石老山登ってきました。
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。今週の火曜日石老山に…
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。今週の火曜日石老山に行ってきました。日出山に行く予定でしたが、天気予報が降水５０パーセントだったので、朝の５時ころに行く…
2022年7月23日
すべてあなた次第
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
梅雨明け宣言が出てから、なぜか、雨の…
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
梅雨明け宣言が出てから、なぜか、雨の日が続いていますね。雨も農業や飲み水に必要ですから、雨に感謝です。ですが、一か所に大雨が降るのは困り…
2022年7月15日
心臓は命の源。心臓の健康のために瞑想しませんか？
いつもわたしのページにきてくださるあなた、ありがとうございます。
暑い日が続いていますが、熱中…
いつもわたしのページにきてくださるあなた、ありがとうございます。
暑い日が続いていますが、熱中症に気を付けていきましょう。こまめな水分接収を心がけ、風通しの良いところにいるようにしましょう。扇風…
2022年7月13日