投稿者「kako_yoga_1956」のアーカイブ

みんな天才です!

いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。東京は雨です。

 

人は皆、何かの天才です。

人を思いやる能力もあれば、人を笑わせる能力ので人もいる。

頭がいい人、運動能力がすぐれた人もいる。

絵や文章が上手い人がいる。

花を育てるのが上手い人がいる。

自分の天才性を見つけましょう。

人には皆、個性があります。みんな顔が違っているように、持っている能力も様々です。

自分の決めた道で一番になればいいのです。人と比較するのではなく、自分の中の一番になればいいんです。

自分の天才性を発揮するには、丈夫な体が必要です。ヨガで心と体を鍛えましょう。

KAKOYOGAスタジオは、現在限定4名でレッスンをしています。

月曜日11時からのパワーヨガはあと2名入れます。水曜日、木曜日9時半からのレッスンは3名参加可能です。ぜひ、ご参加ください。

オンラインレッスンもやっています。

8月29日(土)14時から16時までオンラインレッスンゴール設定ファシリテーション
1年後、3年後のゴールを設定しましょう。ゴールが設定できると、夢に向かっての行動が起こります。素敵な未来を作りましょう!

https://peraichi.com/landing_pageps/view//kakoyoga

kazukomorimoto@gmail.com
kazukomorimoto@gmail.com
京王線南大沢駅徒歩12分kakoyogaスタジオ主宰

天才とは、人の10倍、100倍努力した人

いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。

人生というものは、「絶対にこうしよう」「こうなっていこう」と心を定め、真剣に頑張りぬいていけば、納得できる結果が得られます。

それには毎日毎日の精進です。コツコツやるべきことをやることです。

 

天才とは、人の10倍、100倍努力した人です。

自分の1年後、3年後のゴールを設定すると自然に行動が起きます。一緒に1年後、3年後のゴールを設定しませんか?

8月29日(土)14時から16時までオンライン講座ゴール設定ファシリテーションをやります。ズームを使った講座です。参加される方はズームの無料アプリをインストールしてください。
定員10名。現在4名参加。残席6名。受講費6600円
参加申し込みされた方に、振込口座をお知らせします。振込を確認後予約確定です。

ユーチューブに呼吸法、カパラバディとアヌローマヴィローマアップしました。

 

いつも私のページ来てくださる皆様、ありがとうございます。スタジオに来られない日にはユーチューブで呼吸法を見てご活用ください。ユーチューブチャンネル登録、高評価をお願いします。続々と配信していきますので、皆さん、おたのしみにしてください。
現在KAKOYOGAスタジオは定員4名にして、ゆったりスペースで行なっています。

夢をあきらめないで

 

開けない夜はありません。辛い日々が今ずっと続いていても、いつか乗り越えられる日が必ずあります。だから、夢をあきらめないでください。自分の可能性を信じてください。

 

きみ 死にたもうなかれ

今いき悩んでるあなたへ

絶対死んではいけません。

今は、死ぬほど苦しくても

いつか必ず生きていてよかったと思える日が必ず来ます。

20代、30代の時の苦しみは、10年経った時、笑って思い出せる時がきます。

だから、絶対に自ら命を断つのはやめてください。

あなたがいなくなったら悲しむ人が必ずいます。

だから、歯を食いしばっても生き抜きましょう。

信頼できる誰かに悩みを打ち明けましょう。

開けない夜はありません。冬は必ず春になります。

だから、あと少し耐え忍んで生きてください。

幸せは自分で作るもの

本当に一つ一つの物事を自分の頭で考え、判断していますか?
周囲の意見や、大勢や流行に従っていないですか?

それが何を目指すか、どこに向かっていくのかを深く考えずに、ただみんなに遅れないようにと、必死になって生きていませんか?

今一度、自分は何がしたいのか? どう生きたいのか考えてみませんか?

他人に評価されなくてもいいです。自分が納得する道を歩いていきましょう。

私は他人の評価を気にしません。だって、他人がわたしを幸せにしてくれるわけではないですから。

幸せは自分で作るものです。他の誰かから与えられるものではありません。

また、自分だけの幸せもあり得ません。自分の周りにいる人も幸せになることで自分の幸せも築かれます。

自分も大事、周りにいる人も大事。ともに幸せになる道を探しましょう。

どこかの国の大統領に一言いいたい。自国だけの幸せはあり得ません。自分の国も幸せ、周りの国も幸せになることで平和がと持たれます。自国だけの繁栄を願うのは愚かです。

戦争なおない平和の世界を望みます。コロナも世界中に広がっている今、ともに手をつないで解決の道を探していきましょう。

オンラインでも汗をかいてスッキリ!

Mさん(50代)
京都よりオンラインレッスンでジョイトレ2回目受けました。
はじめは脚も上がらず、とてもきつかったのですが、2回目は楽しさも感じながら受けられました。

かこ先生は、体の癖を見て、アドバイスをくださったり、オンラインでも十分体幹が鍛えられると感じます。
快適な汗をかいて、終わるとスッキリ浄化された気分になりました。

オンラインジョイトレレッスン

今日はオンラインレッスンでジョイトレをやりました。生徒さんから嬉しい感想をいただきました。この方は、4月からオンラインレッスンを受けていただいています。

6月1日よりKAKOYOGAスタジオ再開しました。オンラインヨガレッスンも引き続き行っています。

オンラインの良さは交通費0、移動時間0、マスクなしでレッスンを受けられることです。

コロナがなかったら、きっと、オンラインレッスンなんてやらなったと思います。オンラインで遠くの地域の方ともお会いできてうれしいです。コロナでの良い面も見ていきましょう。

以下にご本人のご了承を得て掲載します。
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Mさん(50代)
京都よりオンラインレッスンでジョイトレ2回目受けました。
はじめは脚も上がらず、とてもきつかったのですが、2回目は楽しさも感じながら受けられました。

かこ先生は、体の癖を見て、アドバイスをくださったり、オンラインでも十分体幹が鍛えられると感じます。
快適な汗をかいて、終わるとスッキリ浄化された気分になりました。