NEWSお知らせ
次回のオンラインレッスンは、5月1日金曜日9時30分から10時30分まで
今日もオンラインレッスンやりました。２２名参加いただきました。今週の月曜日から1時間レッスンにしてい…
今日もオンラインレッスンやりました。２２名参加いただきました。今週の月曜日から1時間レッスンにしています。
次回は5月1日金曜日9時半から10時半まで。定員20名まで。ご家族ご一緒に受けられても大丈…
2020年4月29日
５月いっぱいkAKOYOGAスタジオクローズします！ 5月7日から有料オンラインレッスン開始します！
皆さん、元気ですか？コロナに心を脅かされていないですか？
１日中コロナのニュースを見るのはやめ…
皆さん、元気ですか？コロナに心を脅かされていないですか？
１日中コロナのニュースを見るのはやめましょう。心が不安になり、うつになる可能性があります。決まった情報だけ取りに行くようにして、あとは楽…
2020年4月28日
コロナに負けてないですか？ 不安を和らげる方法を教えます。
皆さん、元気ですか？
コロナに心が負けていないですか？
コロナになってよかったこともあります…
皆さん、元気ですか？
コロナに心が負けていないですか？
コロナになってよかったこともありますね。経済活動がスットプして、大気汚染が止まったことです。
いいことを10個上げてみませんか？ 不安…
2020年4月25日
次回は4月24日（金）9時30分から30分間オンラインレッスンやります。
いつも私のページに来てくださるみなさま、ありがとうございます。
お変わりないですか？ 元気ですか？…
いつも私のページに来てくださるみなさま、ありがとうございます。
お変わりないですか？ 元気ですか？ さあ、声を出して笑ってみてください。
心が少しだけでも明るくなると思います。そばに誰かいれば、お…
2020年4月21日
夢を描いて今日を生きていきましょう！ 4月20日（月）9時半からオンラインレッスンやります！
いつも私のページに来てくださっている皆様、ありがとうございます。
コロナで憂鬱になっていませんか？…
いつも私のページに来てくださっている皆様、ありがとうございます。
コロナで憂鬱になっていませんか？
そんな方は鏡に向かって、笑ってみましょう。
4月20日月曜日9時30分から10時までズ…
2020年4月18日
第2回目オンラインレッスン4月15日水曜日9時30分から30分間やります。
本日朝9時30分から30分間オンラインヨガレッスンをしました。1家族3名様のご参加ありがとうございま…
本日朝9時30分から30分間オンラインヨガレッスンをしました。1家族3名様のご参加ありがとうございました。
初めてのオンラインレッスン、ドキドキでしたが、まあ何とかできました。
4月中できれば、2…
2020年4月13日
KAKOYOGAスタジオは、オンラインレッスンを始めます！
いつもわたしのページに来てくださる皆様、ありがとうございます。元気ですか？
元気なわけありませんね…
いつもわたしのページに来てくださる皆様、ありがとうございます。元気ですか？
元気なわけありませんね。元気でなくてもにっこり笑いましょう。笑った顔を鏡で見てください。口をへの字にしているより素敵になり…
2020年4月10日
明日から緊急事態宣言解除までKAKOYOGAスタジオはクローズになります。
皆様、いつも私のページに来て下さってありがとうございます。
コメントやメッセージなどいただけると、…
皆様、いつも私のページに来て下さってありがとうございます。
コメントやメッセージなどいただけると、なおうれしいです。
人は社会的動物です。孤立するのは、辛いことですね。でも、今は感染させない、…
2020年4月7日
４月４日お花見ヨガ、残念ですが、中止します！
何時も私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
コロナウィルスの影響で、自粛自粛で…
何時も私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
コロナウィルスの影響で、自粛自粛で少々、心がお疲れではないでしょうか。そんな時は、ぜひ、深い呼吸を繰り返してみてください。そして、１０…
2020年4月1日
３月２８日花見ヨガ中止、４月４日１０時から１１時３０分までに順延します。
いつも私のページに来てくださる皆さん、ありがとうございます。
お元気ですか？
今日もいい天気…
いつも私のページに来てくださる皆さん、ありがとうございます。
お元気ですか？
今日もいい天気でしたね。あなたの心の中は晴れていますか？
鏡に向かってにっこり笑い、心の中も晴れにしましょう。
…
2020年3月26日