いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。

あなたはどんな仕事をしていますか？　働くとは、はたの人を楽にさせる。働くとは、誰かの役に立つことです。私たちが水道の蛇口をひねれば、安心して水が飲めるのも、水道管を作った人、水道管を設置した人など様々人の働きがあってのことですね。

電気もスイッチを押せば、明るくなります。ガスもそうですね。便利な生活ができるには、多くの人の力で支えられています。

あなたの仕事は、どんな仕事でも誰かの役に立っているはずです。

ヨガインストラクターは、誰かの心も体も整えて、健康にします。呼吸法と瞑想は自律神経を整えます。自律神経が整うと、免疫力もアップします。

適切に体を動かすことで肩こりや腰痛が解消されます。体と心はつながっていますので、ヨガのポーズをとることで体がほぐれるので、心もほぐれていきます。何より体を動かすのは気持ちいいのです。

もし、あなたがヨガが大好きなら、ヨガインストラクターになって、誰かの健康のために役立つ人になりませんか？

私は、ヨガ講師になって１１年。それ以前は１０年間、フリーライター&フリーエディターとして仕事していました。その前は出版社で働いていました。頭痛、肩こりに悩まされていました。趣味ででヨガを始めて頭痛肩こりがよくなったのです。

２０１１年東北大震災がなければ、私はヨガ講師にはなりませんでした。詳細は講師プロフィールを読んでください。

ですが、ヨガ講師になって、本当に良かったと思っています。誰かの健康に役立てていることをうれしく思います。レッスンの前と後では、皆さん、顔つきが変わります。素敵な笑顔になります。それが何よりうれしいいです。

好きなことを仕事にしてみませんか？　ヨガを深めてみませんか？　ヨガはただの運動ではありません。ヨガを通して体も心も変わります。

９月からヨガインストラクター養成講座受講生募集中！　定員５名。毎週火曜日朝１０時から１３時まで。日曜日１６時から１９時まで。１月までの５か月間です。
受講費３８万円＋消費税。７月中にお申し込みの方は、早割１万円割引します。

ヨガ哲学、解剖学、呼吸法と瞑想、アーサナの練習、レッスンプログラミング、オーディション講座、ビジネス講座、ゴール設定ファシリテーションなど、丁寧に教えます。何より実際の生徒さんの前でロールプレイングレッスンをやっていただきます。太陽礼拝、リラックスヨガ、パワーヨガ、骨盤調整ヨガの４本。卒業時には、実際のレッスンができるように育てます。

気になる方は詳細をお問合せください。

ロープレレッスン風景

ほか１名。今まで８名の卒業生を出しています。毎回マンツーマンになっていました。定員５名ですが。

副読本です。ご購入いただきます。テキストは差し上げます。