５月３０日（土）10時から11時30分まで海ヨガやります。

５月３０日（土）10時から11時30分まで　鵠沼海岸にて海ヨガやります！
海を見ながら、海風に吹かれながらのヨガは、最高にリフレシュします。
定員10名まで　最小催行人員4名
参加費　３０００円　お釣りのないようにしください。
ヨガマット持参、なければレジャーシートでOK、大判バスタオルでもOK
皆s男、一人参加です。あなたの参加をお待ちしています。

今日の対談ライブで、すごく嬉しい変化がありました。 先月レッスンを受けてくださった方が 「顔が変わった」と感じてくださっていて ライブでもそのお話をしてくださいました。

しっかりと続けてくださったからです。 さらにコメントでも 「目の下のたるみがいい感じになった」 「顔が引き上がった」 と、その場で変化を感じていただけました。

今回は ほうれい線・目の下のたるみにアプローチする顔ヨガを実践。 呼吸と一緒に行うことで 変化のスピードがぐっと上がります。 そして現在 残り3名で締切となります。 気になっている方は 今がタイミングです。

5月24日（日）20時から21時30分まで 呼吸と表情を整えると人生が好転する講座

今、動く人だけが変わります。本気で変わりたい人 自分を変えたい人 そんな方だけ来てください。「参加希望」とコメントください。 ご案内します。

▼お申込みは https://activepage.jp/ent/pvimgze3

いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。

顔のたるみ、しわ、ほうれい線、気になりませんか？
老けて見える顔は年齢のせいではありません。表情筋の使い方のクセで顔の歪みがあったり、おでこにシワがあったり、眉間にシワができます。
これらは表情筋を動かすことで解消できます。

4月から6月まで3ヶ月コースでオンライン専用顔ヨガレッスンをやっています。
毎週火曜日２０時から２１時までズームにて　60分レッスンです。
単発で参加の方は1回3000円
3ヶ月コースで受けられる方は、3ヶ月で24000円で受けられます。

なぜ3ヶ月かというと1回のレッスンでも変化はありますが、その変化を定着させるには3ヶ月かかります。効果を感じで欲しいので、3ヶ月コースにしています。
試しに単発で受けるのもOKです。

オンラインレッスンのいいところはどこからでも受けられて、移動時間０、交通費０で受けられることです。写真のゆうこさんは、北海道から受けられています。
フェイスラインがスッキリしましたね。
ゆうこさんから感想をいただきました。

☺️感想☺️
今日は首周りがスッキリしました。それと目が開けやすくなり、口が開けやすくなりました。

いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
お知らせ３つあります。
１、顔ヨガインストラクター養成講座やります。
全12時間、毎週火曜日１０時から１３時まで　3時間
オンライン受講希望の方は、ご相談ください。
自分の顔を整えるだけでなく、必要な方に教えることができます。
ご希望の方はお問い合わせください。
1ヶ月で顔ヨガインストラクターの資格取得できます。
受講費　132000円（消費税込み）

２、オンラインで顔ヨガレッスンやっています。毎週火曜日２０時から２１時まで。
こちらは3ヶ月コースになっています。3ヶ月で顔の変化が定着します。
ほうれい線を薄くしたい方、眉間の皺ガキになる方、フェイスラインをアップしたい方
ぜひ一度参加してみませんか？
3ヶ月で12回受けて24000円。単発で参加したい方は1回3000円です。

３、表情が和らぐと人生が変わる顔ヨガ体験講座

4月25日（土）10時から11時まで/ 20時から21時まで
4月26日（日）20時から21時まで
参加費　3900円　定員3名

オール顔ヨガ関連のお知らせでした。
通常レッスンは月曜日から木曜日まで、そして土曜日レッスンやっていますよ。

水曜日11時から12時10分までの「らくらくヨガ」以外は、すいていますので、
気になるレッスンがあれば、ぜひお越しください。どのレッスンも参加できます。

KAKOYOGAスタジオは、定員5名のゆったりレッスンができます。
周りの目を気にすることもありません。

本来ヨガは自分のペースに合わせて行うものです。だから他人を気にすることなく、自分が心地よいところでポーズを取ればいいのです。

100人いれば、１００通りのヨガのポーズの完成形があります。
柔軟性や筋力は、それぞれ違います。だから、人と比べる必要は全くありません。