「お客様の声」カテゴリーアーカイブ

顔ヨガはエステより費用対効果全然よい！

2022年９月１９日（月）１４時３０分から１５時４０分まで　顔ヨガ　Kさん（５０代）

先生、本日はありがとうございました。
以下顔ヨガ感想です。
本日顔ヨガ初参加しました！
写真でお見せ出来ないのが残念ですが明らかに顔上がり、肌ツヤイキイキです。
マスク生活になって眼の下はほとんど動かずどよ〜んとなっ
ていた事がよく解りました。
顔の筋肉も動かさないと固まるんですね。
費用対効果で言うとエステより全然良いです！
少し早起きして毎日やるつもりです。
私（51歳）だけでなく母親にもお勧めと思いました。
また参加します！

 

リラックス効果がすごい！　リンパデトックスレッスン

202２年９月１９日８月９リンパデトックスに参加して

リラックス効果がすごいリンパデトックスヨガ
Hさん　40代
今日は初めてリンパデトックスレッスンを受けさせていただきました。ありがとうございました。
リンパマッサージの後の丁寧なポーズはいつもと違い、じわじわと効いてくる感覚。同じポーズで
もどこに意識を向けるかで違ってくるのですね！
最後のシャバアーサナでは柔らかくなった脳にシンギングボールの音色とカコ先生のマントラが染
み渡っていく感覚で、もう少し聞いていたかった！リラックス効果凄いです。
また受けたいです！ありがとうございました。

海ヨガ最高！

９月１７日（土）海ヨガ参加者の感想

 

Kさん　60代
カコ先生　本日は海ヨガありがとうございました🥰初めての屋外ヨガでした。🤗スタジオで行うの
とは、全く別物ですね〜。同じポーズでも身体の動きが違って、こんなに私柔らかかったの!と感じ
るほど　身体が動いてくれました。流れゆく雲☁を眺めながら空からパワーをいただいているのを実感しました
レッスン後の海に浸かったアーシングも良かったな🤗次回も楽しみにしております🥰
Hさん　40代
今日はありがとうございました。波の音、潮の香りの中でのヨガは初めてでしたが、最高でした。
空がいつもよりとても近く感じたのが不思議です。ポーズで空を見上げると、頭上の雲の合間に虹
が何度もかかっていました♫条件が揃っていたのでしょうか。とても幻想的でした。最後のシャバ
アーサナでは、波の音が心地よく、寝てしまいました。贅沢な空間でした。自然のパワーをもらっ
た気がしています。
ありがとうございました。
Yさん　40代
カコ先生、今日は海ヨガありがとうございました‼️
めちゃくちゃ気持ち良かったです‼️
海、空、雲、江ノ島、平和の像、芝生
目に入る景色がステキで、エネルギーをたくさんもらうことができました。
ステキな体験をありがとうございました。

 

9月５日（月）チャクラ瞑想やりました。

 

 

９月５日（月）チャクラ瞑想やりました。１３時から１６時まで

参加者からの感想を了解を得てアップします。
yさん　40代　７つのチャクラを通して自分の内側を旅をした感じ！
今日はありがとうございました。あっという間の３時間半でしたが、お互いの感じた事をシェアし
ながらでしたので、とても楽しい時間でした🤗カコ先生には１つづつ、丁寧に説明していただいた
ので、チャクラについての知識も少しだけ深まりました。瞑想や呼吸法についてはまだまだ奥深い
ということも改めて確認。
今回、自分の内側に目を向けるきっかけとなり、また外側に向けての意識の持ち方についても、考
えさせられました。7つのチャクラを通して自分の内側を旅し、最後のチャクラ瞑想で自分にもどっ
てきたような感覚がありました。何回か10分間の瞑想がありましたが、信じられないくらいあっと
いう間です。瞑想に対する印象が変わりました。今日、このレッスンを受けた事で、これからのヨ
ガレッスンでもさらに深く学べそうな気がしています。
今日は本当に貴重な体験をさせていただき感謝の気持ちで一杯です。ありがとうございました。
kさん　50代　　脳のリフレシュができました！
今日はありがとうございました。
とっても楽しかったです。
一言で言うとどこにも行ってないのに終了後は旅行から帰ってきたような感覚でした。
それも海外。
脳のリフレッシュでした。
今もまだ不思議な感覚が残っています。
自分で瞑想してもこうはいかないので是非またチャクラ瞑想開催して頂きたいです。

体が軽く感じられるようになる骨盤矯正ヨガレッスン

2022年８月３０日（火）骨盤矯正ヨガに参加して　４０代　Mさん

始めにいつになく浅い呼吸を感じていましたが、レッスンの終わりには姿勢が調い、深い呼吸に変わっていました。生理のだるさはあったのですが、レッスンが終わったときは、体が軽く感じられました。ありがとうございました。

 

骨盤のずれが気にならなくなりました。

2,022年8月27日

骨盤調整ヨガのレッスンを受けて　Yさん（４０代）

右足を組んでしまうことが多いので、やっぱり右の骨盤が下がっていました。
今週は会議も多く、脚を組む時間が長くなり、骨盤の位置がずれているなあと思っていたのが、レッスンを受けて、骨盤の位置が調整されました。骨盤のずれが気にならなくなりました。
ありがとうございました。

ヨガで頭痛軽減、心も変わる！

Sさん　５０代
今日は、午後からご夫婦がパーソナルレッスン受けられました。
夫の感想を了解を得てアップします。
男性は、仕事のストレスで肩凝りや自律神経を狂わせやすいです。気になる方は、ぜひ、ご夫婦でレッスン受けてください。
水曜日、土曜日午後パーソナルレッスン受けられます。
以下に感想アップします。
日ごろより側頭部や頭頂部にかけて偏頭痛がひどく、加えてここ最近は後頭部にまで痛みが広がっ
たこともあり、思い悩んでいるところでした。
妻がずっと通っていた先生のもとでヨガのご指導いただき、呼吸法や体の使い方を教わったこと
で、頭痛が軽減したように感じます。
ヨガは、体の調子を整えるだけではなく、心をキレイにしてくれるものだということを初めて知り
ました。
ありがとうございました。

KAKOYOGAスタジオで心も体もリラックスできます！

Yさん（６０代）　月曜日　パワーヨガ
かこ先生
お疲れ様です
そして、今日のレッスンもありがとうございました
カコヨガスタジオのお部屋では本当にリラックスできます。その証拠に一瞬一瞬体が緩んできてる
のに気付いています。どんな素晴らしい師の元で学んでも自分自身のカラダ、ココロがリラックス
できてないならその効能って感じることができるんでしょうか？私は幸いにもかこ先生にヨガを教
わる事でリラックスすること、とてもシンプルだけどなかなか日常で体感することは難しいのだと
いうことも少しずつわかってきました。
お陰で朝イチの瞑想も習慣化していますよ！とても気持ちいいです。
ありがとうございます😊

リンパデトックスヨガで美脚を手に入れたい！

Yさん（５０代）　リンパデトックスヨガ　月曜日１３時から１４時１０分まで
リンパデトックスヨガで美脚を手に入れたい！

先週久しぶりにリンパデトックスヨガを受けてみました。全体に体が調うのはもちろん、私の場合は、特に脚に効きます。膝下がスッキリして、翌日スキニージーンズをはいた時の膝下のラインが明らかに違います、夕方になっても浮腫みませんでした。
継続受講して美脚を手に入れたいと思います。

 

骨盤周りがほぐれて温かくなった

2022年7月26日（火）骨盤矯正ヨガに参加して　Oさん（４０代）

骨盤周りがほぐれて温かくなった！

普段使わない骨盤周りの筋肉がほぐれ、温かくなりました。身体の歪みを指摘いただき、ヨガのポーズがどの筋肉に効いているのか説明をいただきながらのレッスンは楽しく、あっという間です。
タイミングが合えば、また参加させていただきたいと思います。ありがとうございました。