お客様の声」カテゴリーアーカイブ

全集中で体が変わる骨盤調整ヨガ

 

Yさん(50代)

骨盤
一つ一つのポーズについて丁寧に説明しながら教えて頂き、そこに神経を集中する事で身体が変わっていくのを実感しました。
また、姿勢と歩き方の矯正をして頂き、自分が今までなんて不健康な過ごし方をしていたのかと思いました。
カコ先生に教えて頂き、心身ともにハツラツと過ごせそうです。ありがとうございました。

ジョイトレに3日連続参加して全身スッキリ!

Yさん(50代)
ジョイトレ
朝一番のジョイトレ、3日連続で参加させて頂きました。日頃の運動不足に加えてコロナ禍での活動自粛で、筋肉がなくなり、身体が固まりきっていたので、自分でも驚くほど身体が動きませんでしたが、1日ごとに身体が軽くなり、代謝がよくなってくるのがわかりました。
今は、筋肉痛はあるものの、全身がスッキリした感覚で、気持ちも前向きになりました。頑張って続けたいと思います。

リンパデトックスで悪いものが出て、スッキリ!くせになりそう!

今日のリンパデトックスレッスンと先週木曜日のリラックスヨガに参加した方からの感想をいただきました。
了解を得て、掲載します。
kAKOYOGAスタジオでは、あなたに心と体の癒しを提供します。心も体もスッキリです。
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今日のリンパデトックスヨガ、とても気持ちが良かったです。
身体の中にたまっていた悪いものが、吐く息とともに出ていくようで、終わった後、身体が軽くなり、スッキリしました。
クセになりそうです。また、どうぞよろしくお願いします。
先週のリラックスヨガ、コロナですっかり運動不足になり、硬くなっていた身体でしたが、カコ先生の暖かいお声掛けで、最後まで頑張れました。
終わった後は、身体だけでなく、気持ちも前向きになりました。ヨガってすごいな、と思いました。ぜひ、続けようと思っています。

12月12日太陽礼拝108回参加者の感想

太陽礼拝108回の参加者の感想 40代 Oさん

私の運動不足が原因ですが、15回目ぐらいでバテ始め、108回いけるか不安でした😱
正直体調が悪くなってしまうのかなと不安でしたが、後半から体が動きやすくなり不思議に思いました。
終了直後は疲れていましたが、帰りに向かっているときに徐々に体調が回復しているのを実感しました。
Facebookにも投稿しましたが、体が疲れ知らずの19歳の学生時代を思い出すぐらいな気持ちでした。また108回太陽礼拝したら、もっと良くなるのでは!と期待大です。

文章の具体的な書き方がわかり勉強になりました!

文章作成7日間チャレンジ講座参加者の感想
Mさん(60代)
今日で、文章作成7日間チャレンジが終了しました。
これまで、文章はなんとなく書いていましたので、PREP法やPASONAなど5つの方法を教えていただいて、具体的な書き方がわかり大変勉強に成りました‼️
ただ、私にはPASONAを使いこなすのはまだ難しいと思いました。
PREP法を使いこなせるように、日々練習します。
そして、私の文章を見た人の心を動かせるように成ります❤️
7日間分かりやすく、丁寧にご指導下さいました森本先生には感謝いたします‼️
次は、また違う内容の講座に参加させていただきます✨😌✨
よろしくお願いいたします❤️❤️😄😄‼️‼️

文章作成講座7日間チャレンジ2人目の参加者からの感想

いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。今日はAIDMAという文章の型を教えました。文章作成講座5日目です。残すところあと2日になりました。

昨夜で文章作成講座 7日間チャレンジ4日目。昨夜から参加された方から感想いただきました。

許可を得て掲載します。

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和子先生のfbを拝見して数年前に私は、どうしてもこの人に逢いたいと思っていました。

私は地方在中です。
すぐにお会いすることは出来ません。
東京に出張した際にfbより思い切って連絡をお入れして、会いに伺いました。

お会いしてから益々ファンになりました。
仕事に対する情熱と
親しみやすく優しいお人柄が伝わってきました。

最後にお会いしてから2年の歳月が経っています。

今回、文章講座の開催を見つけて
地方でも、ズームで参加出来るとあったので申し込みました。

1時間の講座は時間があっと言う間に時間が過ぎてしまうほど、専門性高く内容は深く楽しくなりました。

・出版社にお勤めでしたのでプロから学べる講座です。

・地方在中でもズームで参加出来ます。

・お値段以上の深い内容です。

・優しく丁寧にご指導いただけます。

充実した内容と学びにまだ一回目ですが、これからも続けて行きたいと思いました。

和子先生、宜しくお願い致します。💖😊✨

文章作成講座 7日間チャレンジ! 第1日目の受講者の感想

12月1日から文章作成講座 7日間チャレンジ❗️受講者ら感想いただきました。
講座は、練りに練って作成しましたが、受講者に喜んでいただけるか、ドキドキでしたが、喜んでいただけてほっとしています。
許可を得て感想を掲載します。
感想
昨日の感想です‼️
文章作成7日間チャレンジ講座1日目に参加しました。
これまでに、26冊も本を出版されている作家の森本和子先生にマンツーマンで講義をしていただいて、大変ラッキーでした。
内容はすごく具体的で、さすがに長年作家をされているだけのことはあるなと思いました。
先生に質問されたことに、直ぐに明確に答えられない自分が歯がゆかったです。
これまで、いかに深く考えずに生きて来たかと大いに反省しました。
又、先生のお話を聞くだけで無しに、先生が与えてくださった課題に対して文章を作るというところでは、自分に書けるかなと少し不安に成りましたが、何とか書くことが出来ました。
しかし、先生が求めたような内容にならなかったので、お叱りを受けるかとヒヤヒヤしていましたが、先生が良く書けていますと誉めてくださったのでほっとしました。
これまでは、文章は漠然と書いていましたが、
何を書きたいのか、何を伝えたいのか、どう書いたら読む人に良く伝わるのかなどを深く考えてから書くことの大切さを教えていただきました。
そして、その日に書いた文章を見直して、加筆・修正した文章をフェイスブックに投稿しました。
その結果、普段はあいさつなどのお決まりのメッセージばかりだったのが、
・私はあまり普段眠れていません
・私にもオルゴールの曲(パッヘルベルのカノン)が入っているCDを送って下さい
・私は看護師をしていて訪問看護をしています。
その時に注射する際は、オルゴールのCDをかけています
などの具体的なメッセージが入って来ました。
これには驚きました。
又、文章の大事さを感じました。
本当にありがとうございました。

10月3日(土)外ヨガの感想

10月3日(土)外ヨガの感想

目黒からご参加のWさん(40代)

子ども2人を連れての参加。外ヨガはとても気持ちよく、子どもたちも楽しみました。
帰りに南大沢駅前の三井アウトレットで買い物も楽しみました。また、参加したいです。

Aさん(60代)
私の合わせた手の先には、広くて青い空が広がっている。はだしで芝の感触を感じ、首筋を風が通り抜ける。初めての外ヨガ。気持ちよい体験でした。

9月26日(土)無料オンラインヨガレッスンの感想

今日の無料朝ヨガのオンラインレッスン終わりました。
感想をさっそくいただきいましたので、了解を得てアップします。
残すところあと2回無料!オンラインヨガレッスンやります。
9月27日(日)20時から30分間、29日(火)9時30分から30分間
参加希望者はメッセージください。ズームのIDをお知らせします。
Oさん(50代)
呼吸法で身体が温まり、肩、首回り、股関節周り丁寧にほぐせて気持ちよかったです。
マントラを聴きながらのシャバーサナー。シンギングボールの音も身体中に響いて心地よく。
ゆったりとした時間を過ごせました。
ありがとうございました。
Kさん
気持ちよくて2回寝落ちしました。